Everground - WOD timer & log
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À propos de cette appli
Everground est une bibliothèque de WOD (Workouts of the Day), un chronomètre et un journal d'entraînement pour le CrossFit, le Hyrox et le fitness fonctionnel. Choisissez un entraînement, appuyez sur « Démarrer », et le chronomètre s'occupe du reste. Chaque temps intermédiaire est enregistré dans votre journal.
Votre seul adversaire, c'est vous-même. Votre record personnel évolue constamment.
Ce n'est pas une application de motivation pour débutants. C'est un outil performant pour les athlètes qui s'entraînent déjà, que ce soit en salle, dans un garage ou à la maison, et qui savent qu'ils peuvent progresser.
LA BIBLIOTHÈQUE D'ENTRAÎNEMENTS
Un catalogue d'entraînements en constante expansion, prêts à l'emploi.
• WOD de référence et WOD phares comme Fran et Murph.
• Metcons CrossFit, conditionnement Hyrox, entraînements avec kettlebell et au poids du corps.
• Versions Rx et Scaled, avec des charges adaptées aux hommes et aux femmes.
• Consultez en un coup d'œil le style, les muscles ciblés, la durée et votre record personnel.
• Enregistrez les entraînements que vous souhaitez faire ensuite.
• Partagez un entraînement avec un partenaire grâce à un lien.
LE CHRONOMÈTRE
Chaque entraînement commence avec le chronomètre adapté :
• CONTRE LA MONTRE : Faites la course contre la montre.
• AMRAP : Donnez le maximum à chaque répétition.
• EMOM : Gardez le rythme.
• TABATA : Alternez effort et repos.
SIMPLE. ÉPURÉ. FONCTIONNEL.
Un chronomètre conçu pour être utilisé en plein entraînement.
• Appuyez n'importe où pour enregistrer les tours.
• Balayez pour annuler. Impossible d'annuler par erreur.
• Chronomètre à contraste élevé, lisible même à distance.
• Rythme en temps réel : comparez votre tour actuel avec le précédent.
• Signaux sonores aigus audibles même dans une salle bruyante.
L'ENREGISTREMENT
Plus besoin de saisir vos données après l'entraînement. Le chronomètre enregistre vos temps intermédiaires pendant que vous vous entraînez.
• Chaque séance est enregistrée avec ses tours et ses temps de mouvement.
• Les performances Rx et Scaled sont suivies séparément, chacune avec son record personnel. • Score de régularité : évaluez la constance de votre rythme au fil des tours.
LA VISION
Everground commence comme une bibliothèque de WOD et un chronomètre, et se transforme en coach personnel. Au fur et à mesure que votre historique d'entraînement s'étoffe, l'application débloque des analyses personnalisées qui identifient vos points faibles et vous indiquent précisément comment les corriger.
POUR LES ATHLÈTES AMBITIEUX
Que vous pratiquiez des entraînements métaboliques de type CrossFit, vous prépariez pour une course Hyrox ou participiez à des compétitions de fitness fonctionnel, Everground est conçu pour les personnes qui maîtrisent déjà leur discipline et souhaitent se perfectionner.
Gratuit pendant la bêta, sans publicité. Dites-nous ce dont vous avez besoin et contribuez à façonner l'avenir de l'application.
Everground est une application indépendante, non affiliée à CrossFit, LLC ou HYROX, et non approuvée par ces derniers.
Votre seul adversaire, c'est vous-même. Votre record personnel évolue constamment.
Ce n'est pas une application de motivation pour débutants. C'est un outil performant pour les athlètes qui s'entraînent déjà, que ce soit en salle, dans un garage ou à la maison, et qui savent qu'ils peuvent progresser.
LA BIBLIOTHÈQUE D'ENTRAÎNEMENTS
Un catalogue d'entraînements en constante expansion, prêts à l'emploi.
• WOD de référence et WOD phares comme Fran et Murph.
• Metcons CrossFit, conditionnement Hyrox, entraînements avec kettlebell et au poids du corps.
• Versions Rx et Scaled, avec des charges adaptées aux hommes et aux femmes.
• Consultez en un coup d'œil le style, les muscles ciblés, la durée et votre record personnel.
• Enregistrez les entraînements que vous souhaitez faire ensuite.
• Partagez un entraînement avec un partenaire grâce à un lien.
LE CHRONOMÈTRE
Chaque entraînement commence avec le chronomètre adapté :
• CONTRE LA MONTRE : Faites la course contre la montre.
• AMRAP : Donnez le maximum à chaque répétition.
• EMOM : Gardez le rythme.
• TABATA : Alternez effort et repos.
SIMPLE. ÉPURÉ. FONCTIONNEL.
Un chronomètre conçu pour être utilisé en plein entraînement.
• Appuyez n'importe où pour enregistrer les tours.
• Balayez pour annuler. Impossible d'annuler par erreur.
• Chronomètre à contraste élevé, lisible même à distance.
• Rythme en temps réel : comparez votre tour actuel avec le précédent.
• Signaux sonores aigus audibles même dans une salle bruyante.
L'ENREGISTREMENT
Plus besoin de saisir vos données après l'entraînement. Le chronomètre enregistre vos temps intermédiaires pendant que vous vous entraînez.
• Chaque séance est enregistrée avec ses tours et ses temps de mouvement.
• Les performances Rx et Scaled sont suivies séparément, chacune avec son record personnel. • Score de régularité : évaluez la constance de votre rythme au fil des tours.
LA VISION
Everground commence comme une bibliothèque de WOD et un chronomètre, et se transforme en coach personnel. Au fur et à mesure que votre historique d'entraînement s'étoffe, l'application débloque des analyses personnalisées qui identifient vos points faibles et vous indiquent précisément comment les corriger.
POUR LES ATHLÈTES AMBITIEUX
Que vous pratiquiez des entraînements métaboliques de type CrossFit, vous prépariez pour une course Hyrox ou participiez à des compétitions de fitness fonctionnel, Everground est conçu pour les personnes qui maîtrisent déjà leur discipline et souhaitent se perfectionner.
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Everground est une application indépendante, non affiliée à CrossFit, LLC ou HYROX, et non approuvée par ces derniers.
Minuteur simple et efficace pour les athlètes de haut niveau. S'entraîner. Progresser. Recommencer.
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• Subscriptions: pick a plan, pay in the app, and manage it from your profile
• New workout list that shows your last result for each workout
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À propos du développeur
Daniel Gonzalez Reina
hi@dgrcode.com
Rua Quinta Do Landeiro 21 Apartamento 2101
8600-302 Lagos
Portugal
