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Qigong débutant pour femmes 3 par Daisy Lee. Cette leçon vidéo en streaming d'une heure comprend des exemples de vidéos gratuites et un seul achat intégré à l'application qui comprend la leçon vidéo complète:
1. Alignement vertical
2. Lotus monte à travers l'eau
3. Faire des vagues dans un étang tranquille
4. Fusion avec l'infini
5. Balayer et nettoyer les Dantiens
6. Jouer avec le ballon Wuji
7. Faire tourner la roue Wuji
8. Nourrir les seins
9. Rebirthing Creation Qi
10. Essence en circulation
11. Facial Qi
12. Stimuler les 100 canaux
13. Phoenix ressuscite à travers les cendres
14. Fusion des 3 cœurs
15. Lotus grandit dans la boue
La Lotus Rises est la forme longue de qigong pour femmes qui est la troisième d'un ensemble de la série de Qigong pour femmes Radiant Lotus, la plus vendue de Daisy Lee, enseignante internationale de Qigong.
C'est la prochaine étape de l'auto-culture des femmes avec une forme à 16 mouvements qui améliore la beauté, la longévité et la grâce en augmentant le flux d'énergie et la force dans tout le corps. Fluide, élégante et stimulante, la routine est utilisée spécifiquement pour soigner le corps, le psychisme et les émotions des femmes. Tourné à Valence, en Espagne, au Musée des sciences et de la technologie, il fait avancer le Qigong de son histoire vieille de 5000 ans au 21e siècle. Daisy enseigne chaque mouvement comme un exercice autonome.
Le formulaire Lotus Rises comprend une composante essentielle de la certification Radiant Lotus Women's Qigong, Level II Instructor pour femmes, et a été créé par Daisy après des années d'études avec des maîtres de qigong en Chine, au Tibet et en Occident, spécialisés dans la santé des femmes. Apprenez-le pour optimiser votre potentiel d'auto-guérison et faire passer votre santé au niveau supérieur.
La maîtresse de Qigong Daisy Lee vous guide à travers une série facile d'exercices de guérison pour les femmes. Le Qi-gong (culture énergétique) est utilisé depuis des siècles pour soulager le stress, cultiver la tranquillité d'esprit et améliorer la santé. Ces méthodes éprouvées rééquilibreront vos hormones et vos systèmes organiques pour vous aider à vous sentir bien.
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Cordialement,
L'équipe du YMAA Publication Center, Inc.
(Association des arts martiaux de Yang)
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Dernière mise à jour :
17 janv. 2023