💪 Minuteur d'intervalles – Minuteur d'entraînement HIIT
Maîtrisez votre entraînement grâce à un minuteur d'intervalles puissant et flexible, conçu pour le HIIT, la musculation, le cardio, le renforcement musculaire et les circuits.
Que vous ayez besoin d'un simple compte à rebours ou d'une configuration d'entraînement avancée et entièrement personnalisée, cette application s'adapte à votre style d'entraînement.
🔥 Fonctionnalités
⏱ Minuteur d'intervalles basique
Minuteur de démarrage rapide
Durées d'effort et de repos personnalisables
Nombre de tours défini
Design simple et épuré
🧠 Créateur d'entraînements avancé
Créez des structures d'intervalles entièrement personnalisées
Ajoutez des phases d'échauffement, d'effort, de repos et de récupération
Prévisualisez votre entraînement avant de commencer
Enregistrez et réutilisez vos préréglages personnalisés
📊 Suivi des progrès
Suivez le nombre total d'entraînements effectués
Surveillez vos performances hebdomadaires
Consultez l'historique de vos entraînements
Fixez-vous des objectifs d'entraînement
Restez régulier et progressez
📅 Historique des entraînements
Consultez le détail de vos séances passées
Filtrez par semaine ou par mois
Visualisez votre progression
🎯 Objectifs et motivation
Fixez-vous des objectifs d'entraînement
Suivez vos séries et votre activité
Restez motivé et régulier
🏋️ Idéal pour :
HIIT
Tabata
Circuit training
Boxe Séries
Entraînement croisé
Entraînements à domicile
Entraînement en salle
Entraînement fractionné cardio
Entraînez-vous plus intelligemment. Soyez régulier. Progressez à chaque séance.
Téléchargez Interval Timer dès aujourd'hui et optimisez vos entraînements.
Date de mise à jour
11 mai 2026