FitToll est un bloqueur d'applications qui vous fait gagner votre temps d'écran.
Choisissez les applications qui vous font perdre des heures. Lorsque vous essayez d'en ouvrir une, FitToll intervient et vous propose de faire des pompes ou des squats, comptabilisés en temps réel par votre caméra. Une fois vos répétitions terminées, l'application s'ouvre. Impossible de passer l'étape suivante.
Comment ça marche ?
1. Choisissez les applications à bloquer : réseaux sociaux, applications vidéo, jeux, etc.
2. Définissez la durée du déblocage, de 5 minutes à 2 heures.
3. Tentez d'ouvrir une application bloquée. FitToll l'intercepte.
4. Faites vos répétitions devant la caméra. FitToll les compte au fur et à mesure et annonce le résultat à voix haute.
5. L'application s'ouvre pendant la durée que vous avez gagnée.
Impossible de tricher !
Le compteur de répétitions n'est pas un compteur de clics. FitToll analyse vos angles articulaires grâce à la détection de posture intégrée à votre appareil et ne compte une répétition que lorsque votre corps effectue réellement le mouvement. Secouer le téléphone ne fait rien. Faire des signes de la main non plus. Seul l'exercice permet de progresser.
Votre temps de déverrouillage est en temps réel.
Le minuteur de déverrouillage comptabilise l'utilisation active, et non l'heure système. Cumulez 15 minutes et vous obtenez 15 minutes de défilement, à tout moment. Lorsque la fenêtre se ferme, l'application se bloque à nouveau.
Confidentialité garantie.
Tout se passe sur votre téléphone. La détection de posture s'effectue localement, aucune vidéo n'est enregistrée, aucune image n'est téléchargée et aucune donnée relative à votre entraînement ou à votre temps d'écran ne quitte votre appareil. L'exercice fonctionne entièrement sans connexion Internet.
Ce que vous obtenez :
- Pompes et squats vérifiés par caméra
- Comptage des répétitions en direct avec un squelette superposé affichant exactement ce que voit la caméra
- Comptage vocal des répétitions pendant l'exercice, avec option de désactivation du son
- Vue latérale pour un coaching complet de la posture, ou vue de face pour le comptage des répétitions uniquement
- Trois niveaux de difficulté : Débutant, Intermédiaire et Pro
- Corrections en temps réel de la profondeur, de la position des hanches et de la posture
- Déblocage par périodes de 5, 10, 15, 30, 45, 60 ou 120 minutes
- Séries quotidiennes et historique de chaque session
Déblocage d'urgence avec pénalité de répétitions
- Mode sombre
Fonctionne hors ligne
Version gratuite et Premium
La version gratuite inclut toutes les fonctionnalités : blocage d'une application, accès aux deux exercices à chaque niveau de difficulté, périodes de déblocage de 15 minutes et historique des séries d'une semaine. L'abonnement Premium (optionnel) augmente la limite d'applications bloquées, débloque des périodes de déblocage plus longues et conserve l'intégralité de votre historique des séries.
Autorisations et leur utilité
Android ne propose aucune fonctionnalité intégrée permettant à une application d'en bloquer une autre. FitToll a donc besoin des autorisations suivantes :
- Accès à l'historique d'utilisation, pour identifier l'application passée au premier plan
- Affichage par-dessus les autres applications, pour afficher l'écran d'exercice par-dessus une application bloquée
- Notifications, pour vous avertir avant la fermeture d'une fenêtre de déverrouillage
- Caméra, uniquement pendant vos exercices
FitToll ne lit jamais le contenu des applications. Il détecte simplement l'application ouverte, sans accéder à son contenu.
À qui s'adresse-t-il ?
Aux personnes qui ont déjà essayé les limites de temps d'écran, les minuteurs d'applications et les modes de concentration, sans succès. Un minuteur vous demande de la discipline. FitToll vous encourage à vous lever. Si vos soirées sont rythmées par le défilement compulsif des réseaux sociaux, ou si vous avez installé une application de déconnexion numérique avant de la supprimer une semaine plus tard, FitToll est fait pour vous. Bloquer des applications est facile. Le véritable défi de FitToll est de rendre la distraction payante.
Questions fréquentes
Puis-je bloquer des applications sans faire d'exercice ? Non. Il n'y a pas de bouton pour passer l'étape suivante, et le seul contournement d'urgence rend le déverrouillage suivant plus difficile, et non plus facile.
Une connexion Internet est-elle nécessaire ? Non. La détection des répétitions et le blocage fonctionnent entièrement hors ligne.
Qu'en est-il de ma batterie ? La caméra fonctionne uniquement pendant l'exercice. Sinon, FitToll vérifie simplement quelle application est au premier plan.
Est-ce que l'application m'enregistre ? Non. Les images sont analysées sur l'appareil puis supprimées. Rien n'est stocké, rien n'est transmis.
Est-ce que cela va changer mes habitudes ? Cela change le prix. Ouvrir l'application n'est plus gratuit, et peu de personnes résistent à l'envie de faire dix pompes.
Payez le péage pour faire défiler.
Assistance : support@fittoll.com
Politique de confidentialité : https://fittoll.com/privacy-policy/
Conditions d'utilisation : https://fittoll.com/terms-of-use/
Bloque les applications sur lesquelles vous faites défiler sans cesse jusqu'à ce que vous fassiez des pompes ou des squats vérifiés par la caméra.
Date de mise à jour
1 sept. 2026