Being Method Breathwork

Being Method

Acerca desta aplicación

O Portal do Ser é unha aplicación de respiración somática guiada e unha comunidade de cura emocional deseñada para axudarche a liberar o estrés almacenado, regular o teu sistema nervioso e reconectarte co teu corpo, unha respiración á vez.

Dentro, descubrirás un espazo de apoio para comezar ou afondar a túa práctica de respiración con sesións fáciles de seguir, programas estruturados e conexión coa comunidade. Se estás navegando pola ansiedade, a dor, os bloqueos emocionais ou simplemente queres sentirte máis fundamentado, esta aplicación ofrécelle un camiño práctico e conmovedor.

Explora unha crecente biblioteca de sesións de audio de respiración adaptadas a diferentes estados emocionais e necesidades. Elixe entre técnicas de respiración calmantes, energizantes ou integradoras que están enraizadas na fisioloxía e creadas por facilitadores somáticos adestrados. Con sesións que van de cinco a trinta minutos, é fácil encaixar unha práctica de respiración transformadora en calquera parte do teu día.

Ademais da biblioteca de respiración, The Being Portal ofrece viaxes estruturadas de varias semanas que te guían a través de temas poderosos como a cura interior do neno, o reinicio do sistema nervioso e a manifestación desde un lugar de profunda incorporación. Estes programas están deseñados para axudarche a procesar as emocións a nivel corporal, non só a nivel intelectual, para que poidas crear cambios significativos e duradeiros.

Tamén terás acceso a un espazo comunitario acolledor onde podes compartir a túa viaxe, facer preguntas e presenciar outras persoas da súa. Creado para os máis profundos, as mentes curiosas e calquera que busque un benestar emocional fundamentado, The Being Portal é un espazo seguro para explorar o que significa sentir verdadeiramente.

AS CARACTERÍSTICAS INCLUÍN:

- Unha biblioteca seleccionada de sesións guiadas de audio de respiración

- Sesións organizadas por temas emocionais (ansiedade, dor, creatividade, protección, etc.)

- Cursos que inclúen exercicios somáticos e indicacións de diario

- Novo contido engadido regularmente

- Acceso a unha comunidade privada de practicantes de respiración e participantes de apoio

- Escoita sen conexión dispoñible para sesións seleccionadas


Tanto se estás aquí para regular a túa respiración, liberar a emoción ou reconectarte coa túa intuición, The Being Portal ofrécelle apoio baseado na ciencia e o corazón para axudarche a recordar que non estás roto, só estás aprendendo a sentir de novo.

Novidades

Launch of the Being Method Breathwork app