Push UP - Challenges

Compras na aplicación
Clasificación de contido
Todos
10.000+
Descargas
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Flexións - Desafíos: O teu compañeiro persoal de fitness

Transforma a parte superior do teu corpo e alcanza os teus obxectivos de fitness coa aplicación definitiva de seguimento e adestramento de flexións. Tanto se es un principiante que comeza de cero como un atleta que aspira a máis de 100 repeticións, Push Up - Desafíos usa tecnoloxía avanzada de sensores para rastrexar o teu progreso e manterte motivado. Non necesitas equipamento, só o teu teléfono e a túa determinación.

✨ Por que elixir Push Up - Desafíos?

• Conteo intelixente de repeticións: A nosa tecnoloxía de sensores mans libres conta automaticamente cada repetición con precisión. Céntrate na túa forma mentres nós manexamos os números.
• O programa "0 a 100": Segue os nosos plans de adestramento progresivo respaldados pola ciencia e deseñados para levarte da túa primeira flexión a unha racha de 100 repeticións en só 6 semanas.
• Crecemento muscular específico: Constrúe un peito máis forte, ombreiros máis anchos e tríceps potentes mentres activas o teu core con cada serie.
• Rexistro de tempo de flexións mediante contador de cámara.
• Reduce o teu tempo fronte á pantalla facendo deporte e desafía aos teus amigos!

🏆 Compite e conecta

• Clasificacións globais: Mira como te clasificas fronte aos entusiastas das flexións de todo o mundo.
• Fitness social: Engade amigos, segue a súa actividade e anímate mutuamente.
• Comparte o teu éxito: Exporta as estatísticas e os fitos do teu adestramento para mostrar o teu progreso.
• Perde peso coma se fose un xogo.

📚 Domina a túa forma

Deixa de adiviñar e comeza a crecer. O noso Centro de coñecemento integrado ofrece:
• Guías paso a paso para unha técnica de flexión perfecta.
• Variacións avanzadas (Diamond, Wide, Incline) para superar os estancamentos.
• Consellos para a prevención de lesións para que adestres con seguridade.

🚀 Características principais dunha ollada

• Conteo automático: Usa sensores de proximidade para un seguimento sen contacto.
• Adestramentos personalizados: Plans que se adaptan ao teu nivel de condición física actual.
• Análise detallada: Fai un seguimento do teu volume, consistencia e mellores marcas persoais ao longo do tempo.
• Recordatorios: Alertas personalizadas para garantir que nunca perdas unha sesión de adestramento. • 100 % gratuíto: accede a todas as funcións sen subscricións nin taxas ocultas.

Hora de flexións!

Descarga Push Up - Challenges hoxe mesmo e comeza a construír a versión máis forte de ti mesmo, unha repetición á vez!
Fai flexións, sentadillas, desafía aos teus amigos! ¡Hora das flexións! ¡Únete xa!
Última actualización
18 de set. de 2026
Contidos destacados

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
  • Non se comparten datos con terceiros
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
  • Non se recompila ningún dato
    Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
  • Non se encriptan os datos
  • Podes solicitar que se eliminen os datos
  • Compromiso co cumprimento da Política de aplicacións para familias de Google Play