Resilient Option
0+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Resilient Option é un enfoque comprobado cientificamente para axudarche a recargar e levantar mellor a carga da túa vida en tres simples pasos:
Paso 1. Goza dunha visita guiada polo cerebro entre os escenarios
Aprende sobre as fortalezas e os fallos do teu cerebro
Paso 2. Recupera o control da túa atención
Trae o mellor de ti sen esforzo nos momentos máis críticos do día
Paso 3. Cultiva unha mentalidade resiliente
Constrúe un GPS emocional para navegar mellor polos momentos difíciles do teu día mentres saboreas innumerables agasallos
Xuntos, as habilidades de resiliencia comprobadas pola investigación axudarano a:
• Agudiza o teu foco e compromiso
• Fomentar relacións máis profundas e significativas
• Favorecer comportamentos de saúde positivos
• Atopar máis enerxía e realización
Creado despois de décadas de investigación por un equipo dirixido polo doutor Amit Sood, antigo profesor de Medicina da Clínica Mayo, este programa accionable resultou eficaz en máis de 35 ensaios clínicos para diminuír o estrés, a ansiedade e o burnout e aumentar a resiliencia. ser, atención plena, felicidade e comportamentos positivos para a saúde.
Paso 1. Goza dunha visita guiada polo cerebro entre os escenarios
Aprende sobre as fortalezas e os fallos do teu cerebro
Paso 2. Recupera o control da túa atención
Trae o mellor de ti sen esforzo nos momentos máis críticos do día
Paso 3. Cultiva unha mentalidade resiliente
Constrúe un GPS emocional para navegar mellor polos momentos difíciles do teu día mentres saboreas innumerables agasallos
Xuntos, as habilidades de resiliencia comprobadas pola investigación axudarano a:
• Agudiza o teu foco e compromiso
• Fomentar relacións máis profundas e significativas
• Favorecer comportamentos de saúde positivos
• Atopar máis enerxía e realización
Creado despois de décadas de investigación por un equipo dirixido polo doutor Amit Sood, antigo profesor de Medicina da Clínica Mayo, este programa accionable resultou eficaz en máis de 35 ensaios clínicos para diminuír o estrés, a ansiedade e o burnout e aumentar a resiliencia. ser, atención plena, felicidade e comportamentos positivos para a saúde.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Información e rendemento das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
