SonicTonic é unha aplicación de saúde dixital que promove a hixiene mental e a regulación emocional. Axuda a desactivar os pensamentos non desexados, reducir o estrés, controlar o nerviosismo e a ansiedade e mellorar o sono. Tamén pode axudar a aumentar a concentración, aumentar o foco, aumentar as capacidades de aprendizaxe e, xeralmente, mellorar a calidade de vida.
Para acadar estados de conciencia alterados, SonicTonic é unha alternativa fácil e eficaz á meditación. As súas técnicas psicoacústicas colocan ao usuario rapidamente nun agradable estado meditativo onde o cambio pode producirse sen esforzo sen ningunha práctica nin aprendizaxe.
Última actualización
19 de abr. de 2024