Temporizador de estiramentos e adestramentos | Rexistro
Temporizador de exercicios, rexistro de exercicios e seguimento de hábitos todo en un
O temporizador de estiramentos e adestramentos é unha aplicación potente e doada de usar
de temporizador de exercicios, temporizador de intervalos e seguimento da actividade física
deseñada para axudarche a crear hábitos consistentes para estiramentos, exercicios e adestramento.
Xestiona as túas rutinas de estiramentos, adestramento de forza, exercicios de fitness e rexistros de dietas
cun temporizador personalizable e rexistros detallados baseados en calendario.
⸻
🔹 Características principais
■ Temporizador de adestramento e temporizador de intervalos
• Define conxuntos e repeticións personalizados
• Ideal para estiramentos, adestramento de forza, HIIT e adestramentos de fitness
• Temporizador de adestramento gratuíto e temporizador de intervalos gratuíto
■ Xestión de adestramentos e rutinas
• Rexistra varios menús de adestramento e estiramentos
• Crea rutinas diarias e plans de adestramento
• Perfecto para a xestión de adestramentos e rexistros de adestramento de forza
■ Rexistro e análise de adestramentos (NOVO)
• Rexistra adestramentos diarios, estiramentos e sesións de adestramento
• Ver rexistros en formato de calendario diario e mensual
• Analiza o historial de adestramentos, o progreso da condición física e os hábitos
• Admite o seguimento do peso e os rexistros de dietas
■ Personalización e comodidade
• Efectos de son e volume do dispositivo axustables
• Modo escuro compatible para un uso respectuoso coa vista
• Deseñado para adestramento e concentración baseados no ritmo
⸻
🏋️♀️ Perfecto para
• Rutinas de estiramento e adestramento de flexibilidade
• Adestramento de forza e seguimento de adestramentos
• Xestión da condición física e da saúde
• Seguimento da dieta e xestión do peso
• Usuarios que buscan un temporizador de adestramento e un rexistro de fitness gratuítos aplicación
⸻
🏆 Casos de uso e palabras clave
Adestramento, adestramento, fitness, rexistro de adestramentos, temporizador de adestramentos,
temporizador de intervalos, estiramentos, adestramento de forza,
seguidor de dietas, seguidor de peso, aplicación de fitness, aplicación de saúde
⸻
O temporizador de estiramentos e adestramentos axúdache a
rastrexar, analizar e manter a túa rutina de fitness diaria
cun temporizador sinxelo e potentes funcións de rexistro.
Comeza a crear hábitos saudables hoxe mesmo con
Temporizador de estiramentos e adestramentos | Rexistro.
Última actualización
24 de dec. de 2025