Consigue os teus obxectivos de fitness e benestar cunha aplicación de fitness completa deseñada para apoiarte en cada paso do camiño. Ademais de programas de formación adaptados a todos os niveis, benefíciese do coaching personalizado dispoñible na aplicación.
Características principais:
Programas de adestramento personalizados adaptados aos teus obxectivos: perda de peso, fortalecemento muscular, ganancia muscular, mellora do cardio, etc.
Os exercicios pódense realizar na casa ou no ximnasio, con ou sen equipamento
Vídeos explicativos, demostracións de exercicios e consellos técnicos
Coaching individual dispoñible directamente a través da aplicación
Rendemento, peso, medicións e seguimento do progreso
Planificación da sesión e recordatorios para manter a coherencia
Consellos nutricionais, receitas equilibradas e seguimento da dieta
Coa aplicación, tes acceso a moito máis que un programa. Benefíciese dun apoio real.
Descarga a aplicación e comeza a túa transformación hoxe. Condicións de servizo: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Política de privacidade: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy
Última actualización
6 de dec. de 2025