Calmplot é un diario de IA privado e cifrado que che axuda a comprender os teus patróns de vida a través de entradas de voz, seguimento do estado de ánimo e reflexións profundas.
🎙️ DIARIO DE VOZ: REALIZADO EN 30 SEGUNDOS
Olvídate da páxina en branco. Simplemente fala ao teu teléfono durante 30 segundos. Calmplot transcribe a túa entrada de voz ao instante e xera unha reflexión profunda de IA. Perfecto para o teu desprazamento, antes de deitarte ou sempre que precises capturar un pensamento.
🧠 REFLEXIÓNS DE IA QUE REALMENTE AXUDAN
Cada entrada do diario recibe unha reflexión inmediata de IA deseñada para axudarche a pausar, notar patróns e continuar escribindo. Non é unha conversa xenérica de chatbot, nin consellos nin orientación de tratamento.
📊 SEGUIMENTO DO ESTADO DE ÁNIMO E DETECCIÓN DE PATRÓNS
Rexistra o teu estado de ánimo con cada entrada. Durante días e semanas, a IA de Calmplot detecta patróns que nunca detectarías por ti só:
• "O exercicio matinal predí mellores días de traballo"
• "A interrupción do sono desencadea unha cascada negativa"
• "As túas entradas máis felices mencionan a Sarah"
Rexistra automaticamente os desencadeantes da ansiedade, os momentos de gratitude e os patróns de estrés.
🌱 A TÚA VIDA COMO UN XARDÍN EN CRECEMENTO
Visualiza o teu equilibrio emocional como un xardín con seis áreas da vida: Traballo, Saúde, Amigos e comunidade, Familia, Crecemento e Diversión. Cada área crece e florece mentres escribes no teu diario. Sen contadores de rachas punitivas, só un progreso suave e visible que motiva sen culpa.
🔒 CIFRADO E PRIVADO — IA SÓ CO TEU PERMISO
As túas entradas no diario cifránse antes do almacenamento mediante AES-256-GCM. Cando activas as funcións de IA, os provedores de confianza procesan o contido para xerar reflexións. Solicitamos cero retención e nunca permitimos o adestramento de modelos públicos.
📝 PRÁCTICA DE REFLEXIÓN DIARIA
Calmplot está deseñado para escribir no diario todos os días. Tanto se estás a rexistrar rutinas, practicar a gratitude, observar patróns de estrés ou simplemente capturar o día, a aplicación adáptase ao teu ritmo de escritura. As etiquetas de emocións axúdanche a etiquetar exactamente como te sentes.
📋 REVISIÓNS E FITOS SEMANALES
Cada semana, obtén un resumo das túas vitorias, desafíos e tendencias de estado de ánimo. As revisións mensuais conectan os puntos ao longo de toda a túa viaxe de diario. Celebra fitos como a túa primeira semana, o primeiro patrón descuberto ou a centésima entrada.
👥 RECORDOS E CONEXIÓNS
Calmplot lembra as persoas, os lugares e os obxectivos da túa vida. Rastrexa quen aparece nas túas entradas e mostra conexións significativas: "Jake aparece nas túas entradas con máis enerxía". "A túa creatividade alcanza o seu máximo os fins de semana".
🎯 PEQUENAS ACCIÓNS: SEGUINTES PASOS SUXERIDOS POR IA
Calmplot non só detecta patróns, senón que suxire un pequeno paso que podes dar. "Chama a mamá este fin de semana". "Proba unha meditación matinal de 10 minutos". Rastrexa as finalizacións e observa como as pequenas accións se converten en cambios reais.
✨ CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
• Diario de voz con transcrición instantánea
• Reflexións por IA con tons de aviso opcionais
• Seguimento do estado de ánimo e etiquetado de emocións
• Visualización do equilibrio vital no xardín
• Detección de patróns ao longo de semanas e meses
• Revisións semanais e mensuais
• Recordos: seguimento de persoas e fitos
• Accións pequenas: pequenos pasos suxeridos por IA
• Cifrado AES-256 no lado do cliente
• Sincronización multiplataforma
• Exportación completa de datos (JSON, CSV, Markdown)
• Sen anuncios. Sen venda de datos. Nunca.
💰 PREZOS
Gratis: Historial completo, sincronización, exportación, 5 reflexións/semana, 5 min de voz/semana
Premium (5,99 $/mes ou 47,99 $/ano): Todo ilimitado, detección de patróns, revisións semanais
A privacidade do primeiro día únese á intelixencia de Rosebud, á metade de prezo.
Descarga Calmplot e comeza hoxe a túa práctica privada de diario por IA.
Última actualización
23 de mar. de 2026