Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Calmplot é un diario privado de IA e un rastreador de estado de ánimo que che axuda a comprender os teus patróns de vida a través do diario de voz, entradas cifradas e reflexións profundas.

Calmplot transcribe a túa voz, rastrexa o teu estado de ánimo e ofréceche unha reflexión de IA opcional que che axuda a notar o que importa co paso do tempo, sen necesidade de páxina en branco.

🎙️ Diario de voz: entrada rápida
Omite a páxina en branco. Fala ao teu teléfono e Calmplot converte a túa nota de voz nunha entrada de diario con transcrición instantánea. Captura pensamentos no teu desprazamento, antes de deitarte ou sempre que ocorra algo importante.

🧠 Reflexións de IA opcionais
Obtén unha reflexión de IA despois de cada entrada para axudarche a facer unha pausa, notar temas e seguir escribindo. Deseñado para a autorreflexión, non para conversas xenéricas de chatbots, nin para tratamentos ou consellos médicos.

📊 Rastreador de estado de ánimo e detección de patróns
Rexistra o teu estado de ánimo con cada entrada. Co paso do tempo, Calmplot axúdache a detectar patróns no sono, as rutinas, as relacións, o traballo, a gratitude, o estrés e a enerxía.

🌱 Un xardín que medra contigo
Considera o teu equilibrio emocional como un xardín vivo en seis áreas da vida: Traballo, Saúde, Amigos e comunidade, Familia, Crecemento e Diversión. O progreso mantense visible sen presión nin culpa.

🔒 Privado e cifrado por deseño
As entradas do teu diario están cifradas con AES-256-GCM antes do almacenamento. As funcións de IA son opcionais. Cando se activan, os provedores de confianza procesan o contido para xerar reflexións con solicitudes de retención cero e sen adestramento de modelos públicos.

📝 Revisións semanais, recordos e pequenos pasos
Revisa as vitorias, os desafíos e as tendencias do estado de ánimo cada semana. Fai un seguimento das persoas, lugares, obxectivos e fitos que aparecen no teu diario. Obtén unha pequena suxestión para o seguinte paso e observa como se suman as pequenas accións.

Calmplot é unha aplicación de diario diario para o autocoidado e o crecemento persoal. Úsaa como diario de gratitude, diario do estado de ánimo, diario da ansiedade, diario de voz ou aplicación de reflexión diaria, sexa o que sexa que precise a túa práctica de diario.

Plan gratuíto dispoñible. Premium desbloquea reflexións ilimitadas, detección de patróns e revisións semanais.

Sen anuncios. Sen venda de datos. Nunca.