Forma: xaxún intermitente
Contador de calorías e rastreador de alimentos
Listo para axilizar máis intelixente, non é máis difícil?
Forme é a túa aplicación todo en un para o xaxún intermitente, a planificación nutricional personalizada e o seguimento das calorías sen esforzo. Tanto se estás facendo OMAD, 16:8 ou algo intermedio, Forme axúdache a tomar o control da túa saúde e perder peso con confianza.
Plans rápidos feitos para ti
Con Forme, obterás un rápido adaptado ao teu horario. Escolla o seu estilo (16:8, OMAD ou personalizado) e combínao cunha nutrición equilibrada, proteínas e comidas baixas en carbohidratos para unha perda de peso sostible.
Seguimento nutricional máis intelixente
Mantéñase ao día da súa nutrición sen problemas. Toma ou escanea a túa comida, rexistra as túas comidas e obtén información instantánea sobre carbohidratos, proteínas e macros. O teu diario interactivo mantén todo organizado para que poidas ver o teu progreso.
Comer ben, sentirse máis forte
Cada opción suma. Con Forme, aprenderás a equilibrar a túa dieta, alimentar coa inxestión de calorías adecuada e mellorar a túa saúde en xeral. Forme axúdache a crear hábitos que perduran, desde o baixo contido de carbohidratos ata o alto contido en proteínas.
Por que Forme?
• Planificación rápida impulsada por IA
• Seguimento profundo da nutrición
• Información sobre carbohidratos e proteínas
• Exploración sinxela de comidas e rexistro de macros
• Adaptado aos estilos de dieta OMAD, baixo en carbohidratos ou flexibles
• Optimizado para a saúde das mulleres
• Diario visual para seguir o progreso
• Fácil avaría de calorías e macro
Toma o control do teu xaxún, da túa nutrición e da túa saúde. Con Forme, cada comida achégate á perda de peso duradeira e a unha rutina na que podes confiar.
Descarga Forme e comeza a túa viaxe hoxe.
Última actualización
2 de xan. de 2026