Este adestramento abs contén rutina de exercicios para realizar en 42 días coñecidas como aeróbico Weider Seis (aeróbico Seis dos Weider).
Características:
- adestramento abs diaria
- só 6 exercicios
- abs perfecto en só 6 semanas
- adestramento de casa sen equipo
- personalizar o seu adestramento ou uso estándar
- comprobar o seu progreso en fotos
- supervisar o seu peso e cintura
- Mensaxes faladas editables durante o exercicio (a través do servizo de Text-to-Speech)
versión da aplicación gratuita é soportado por anuncios na aplicación e ten algunhas limitacións.
O que é máis na versión PRO:
Non moito - é máis como doar / Grazas xesto.
- apoiar o desenvolvemento deste e doutros programas Caynax, grazas :)
- sen anuncios
- cambio exerce fin
- tema aplicación escuro
Aviso:
Esta aplicación non debe ser usado como personal train. Antes de iniciar o adestramento pregunta ó seu instrutor de fitness como debe realizar cada exercicio.
Se ten problemas de obesidade pode non notar resultados destes exercicios (estómago plana).
Este exercicio non foi deseñado para perder graxa da barriga, pero para obter plana, abs muscular / sixpack.
Se queres queimar intento de graxa corporal:
Caynax HIIT con adestramento Tabata
Caynax Inicio Workouts con adestramento HICT ou outras variacións Tabata
Permisos:
READ_PHONE_STATE - usado para detectar chamadas de entrada e deter adestramento.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - para iniciar servizo de recordatorio tras teléfono inicio.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - Anuncios, alomenos nova versión aplicación, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - backup / restaurar a configuración, almacenar arquivos xerados TTS na tarxeta SD.
WAKE_LOCK - para garantir que adestramento funciona cando a pantalla está desactivada.
Última actualización
25 de xuño de 2024