Everground é unha biblioteca de WOD, un temporizador de adestramento e un rexistro de adestramento para adestramento de estilo CrossFit, Hyrox e fitness funcional. Escolle un adestramento, preme iniciar e o temporizador saberá como executalo. Cada parcial vai ao teu rexistro.
A única competición é contigo mesmo. O punto de referencia sempre se move.
Non é unha aplicación motivacional para principiantes. É unha ferramenta útil para atletas que xa adestran, nunha caixa, nun ximnasio de garaxe ou na casa, e saben que hai marxe de mellora.
A BIBLIOTECA DE ADESTRAMENTOS
Un catálogo crecente de adestramentos, listos para executar.
• WODs de referencia e heroicos como Fran e Murph.
• Metcons de estilo CrossFit, acondicionamento de estilo Hyrox, adestramentos con pesas rusas e peso corporal.
• Versións con receita e escaladas, con cargas para homes e mulleres.
• Consulta o estilo, o foco corporal, a duración e a túa mellor marca persoal dunha ollada.
• Garda os adestramentos que queres facer a continuación.
• Envía un adestramento a un compañeiro de adestramento cunha ligazón.
O CRONÓMETRO
Cada adestramento comeza co reloxo correcto:
• PARA O TEMPO: Corre contra o reloxo.
• AMRAP: Empurra para cada repetición.
• EMOM: Mantén a cadencia.
• TABATA: Intervalos de traballo e descanso.
SIMPLE. REDUCIDO. FUNCIONAL.
Un cronómetro de adestramento deseñado para usar no medio dun adestramento.
• Toca en calquera lugar para rexistrar as roldas.
• Desliza para desfacer. Sen desfacer por accidente.
• Reloxo de alto contraste que podes ler desde o outro lado do ximnasio.
• Ritmo en tempo real: compara a túa rolda actual coa anterior.
• Indicacións sonoras de ton alto que podes escoitar nun ximnasio ruidoso.
O REXISTRO
Non tes que escribir despois do adestramento. O cronómetro captura os teus tempos parciais mentres adestras.
• Cada sesión gárdase cos seus tempos parciais de rolda e movemento.
• Rx e escalado rexistrados por separado, cada un coa súa propia mellor marca persoal.
• Puntuación de consistencia: mira o uniforme que mantives o teu ritmo entre as roldas.
A VISIÓN
Everground comeza como unha biblioteca e un cronómetro de WOD e convértese no teu adestrador. A medida que o teu historial de adestramento se acumula, desbloquea información personalizada que atopa as túas debilidades e che indica exactamente como pechar a brecha.
PARA O ATLETA SERIO
Tanto se fas metcons ao estilo CrossFit, adestras para unha carreira Hyrox ou compites en fitness funcional, Everground está deseñado para persoas que xa saben o que están facendo e queren facelo mellor.
Gratis durante a beta, sen anuncios. Dinos o que necesitas e axúdanos a dar forma ao que vén despois.
Everground é unha aplicación independente, non afiliada nin avalada por CrossFit, LLC nin HYROX.
Temporizador limpo e sinxelo para atletas serios. Apunta. Mellora. Repite.
Última actualización
25 de set. de 2026