Lift it

Carillon Inc

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

O teu adestrador de adestramento con IA analiza a túa forma

Grava un vídeo ou selecciona un da túa galería e a nosa IA analizará a túa forma fotograma a fotograma, proporcionándoche unha puntuación e comentarios detallados.

[Movementos compatibles]
Agachamento traseiro, agachamento dianteiro, peso morto, press por riba da cabeza, limpo de potencia, limpo de agachamento, arranque.

[Características principais]
- Análise de vídeo con IA: Carga o teu vídeo de adestramento para obter unha análise de forma precisa cunha puntuación de 100. Obtén comentarios repetición por repetición e puntos de corrección específicos.

- Chat de adestramento con IA: Chatea individualmente co teu adestrador de IA baseado no teu informe de análise para facer calquera pregunta que teñas.

- Recomendacións de adestramento personalizadas: Define os teus obxectivos, o tempo dispoñible e a proporción cardio-forza e a IA creará un plan de adestramento personalizado só para ti.

- Rexistro de adestramento intelixente: Saca unha foto do teu rexistro de adestramento ou escríbea e a IA organizarao automaticamente. Admite perfectamente tanto o adestramento con pesas tradicional como os WOD de CrossFit.

- Calendario de adestramentos: consulta os teus rexistros diarios de adestramentos e xestiona de forma integral os teus rexistros de levantamento de pesas, WODs e análises de vídeo nun só lugar.

- Xestión de RP (rexistros persoais): fai un seguimento das túas puntuacións de análise máis altas e dos pesos máximos levantados para cada exercicio.