FlexSet é un temporizador de intervalos flexible para estiramentos, mobilidade, quecemento, recuperación e rutinas de adestramento.
Crea os teus propios exercicios, organízaos en rutinas personalizadas e deixa que FlexSet te guíe en cada paso cun temporizador limpo e sen distraccións.
Un temporizador que se adapta á túa rutina.
Define o tempo de preparación, o tempo de exercicio, os intervalos de descanso e as repeticións para cada exercicio. Combina exercicios en rutinas personalizadas e segue o teu adestramento de principio a fin sen mirar constantemente o reloxo.
Deseñado para estiramentos e mobilidade.
Usa FlexSet como temporizador de estiramentos, temporizador de mobilidade ou temporizador de adestramento de flexibilidade. Crea rutinas para os teus propios exercicios e axusta o tempo para que coincida coa forma en que adestras.
Temporizador de intervalos personalizado.
Controla o tempo de cada exercicio individualmente:
• Tempo de preparación
• Tempo de exercicio
• Intervalos de descanso
• Repeticións
• Exercicios e rutinas personalizados
Tanto se estás a facer estiramentos, exercicios de mobilidade, quecementos, sesións de recuperación, adestramentos na casa ou rutinas de adestramento persoal, FlexSet axúdache a manterte centrado no teu movemento en lugar do reloxo.
Deseño sinxelo.
• Crea exercicios personalizados
• Crea rutinas de adestramento personalizadas
• Define tempos de preparación, exercicio e descanso
• Configura repeticións
• Segue cada paso cun temporizador visual claro
• Interface limpa e fácil de usar
• Sen anuncios
• Sen subscrición
FlexSet está deseñado para persoas que xa saben como queren adestrar e precisan un temporizador de adestramento sinxelo e flexible para organizar a súa rutina.
Crea a túa rutina, inicia o temporizador e adestra ao teu propio ritmo.
Un temporizador de intervalos flexible para estiramentos, mobilidade e rutinas de exercicios.
Última actualización
12 de ago. de 2026