Decathlon Coach - fitness, run
4,0star
72.100 recensións
5 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
A aplicación Decathlon Coach pode axudarche a coidar a túa saúde e recuperar a forma, sen importar cal sexa o teu obxectivo ou nivel. Ofrece programas de adestramento gratuítos, personalizados e variados para carreira, adestramento cruzado, ioga, fitness, exercicios de cardio, Pilates, camiñada, adestramento de forza e moitas outras actividades.
Monitoriza o teu rendemento con máis de 80 deportes seguidos.
POR QUE ELIXIR DECATHLON COACH?
Buscas a mellor aplicación para facer deporte gratis onde queiras?
Decathlon Coach adáptase aos teus obxectivos, motivándote a progresar co teu deporte favorito e ofrecendo programas eficaces para axudarche a recuperar a forma.
💪 Progresa grazas a adestramentos variados e personalizados que podes encaixar na túa axenda e adaptarte ao teu nivel (principiante, intermedio, avanzado).
📣. Déixate guiar con adestramento de voz e vídeos de exercicios.
📊. Monitoriza o teu rendemento con máis de 80 deportes dispoñibles na aplicación (correr, trail, camiñar, pilates, ioga, fitness, adestramento de forza, ciclismo, boxeo, bádminton, etc.).
📲. O adestrador de Decathlon axudarache tanto se adestras na casa, ao aire libre ou no ximnasio, ofrecendo máis de 350 programas de adestramento e 500 sesións con ou sen equipamento.
👏. Consigue os teus obxectivos, sen importar cales sexan: perda de peso, manterse saudable, queimar calorías, prepararse para correr, aumentar a forza ou simplemente poñerse en forma.
🥗 Busca os mellores consellos de expertos para comezar, progresar e comer de forma saudable.
🌟 Obtén acceso aos comentarios e testemuños da comunidade.
PROGRAMAS COMPLETOS E SESIÓNS PERSONALIZABLES
Decathlon apóiache con programas que se adaptan ao teu nivel de habilidade e permíteche escoller as sesións que queiras.
- CORRER: comeza ou volve a correr suavemente con plans de adestramento por nivel. Tamén descubrirás os nosos programas baseados en obxectivos como a perda de peso, mellorar o teu ritmo, preparar unha carreira, un maratón ou unha carreira de trail run.
- MARCHA: ¿Te gusta máis o power walking, a marcha nórdica ou a marcha de carreiras? Os nosos programas adáptanse ao que queiras.
- PILATES: Engade Pilates á túa actividade deportiva habitual ou como deporte principal e progresa ao teu ritmo para tonificar suavemente o teu corpo e traballar na túa forza básica.
- ADESTRAMENTO DE FORZA E PESO: comeza suavemente cos nosos programas de peso corporal e engade pesos para aumentar a dificultade. Os nosos programas ofrécenche orientación na casa ou no ximnasio.
- IOGA: faga tempo para ti coas nosas rutinas de ioga para relaxarte e facer que o teu corpo sexa máis flexible e tonificado.
OBTÉN CONSELLOS DE ADESTRAMENTO DE EXPERTOS PARA SACAR O MELLOR TIPO DAS SÚAS SESIÓNS
Os nosos adestradores están aquí para axudarche a comezar mellor coa túa actividade deportiva e progresar ao teu ritmo.
- Adopta bos hábitos e mantén o camiño correcto grazas aos nosos consellos.
- Descubra técnicas de recuperación eficientes e consellos de benestar.
- Sigue os nosos consellos nutricionais como complemento á túa actividade deportiva.
REXÍSTRATE E SEGUIMOS DOS SEUS PROGRESOS
Obtén o historial das túas sesións e mide o teu progreso ao longo do tempo.
- Busca as estatísticas das túas sesións (tempo, ruta, calorías queimadas, etc.).
- Grava como te sentes ao final de cada sesión.
- Repasa a ruta que fixeches na túa carreira grazas ao GPS.
- Descubre o teu progreso mes tras mes e ano tras ano, grazas aos gráficos de seguimento.
En resumo, descubre un adestrador completo ao teu alcance de forma gratuíta, que te guiará para facer o teu deporte favorito, sexa cal sexa o teu nivel de habilidade. Déixate guiar polo adestrador e está orgulloso do teu progreso!
Monitoriza o teu rendemento con máis de 80 deportes seguidos.
POR QUE ELIXIR DECATHLON COACH?
Buscas a mellor aplicación para facer deporte gratis onde queiras?
Decathlon Coach adáptase aos teus obxectivos, motivándote a progresar co teu deporte favorito e ofrecendo programas eficaces para axudarche a recuperar a forma.
💪 Progresa grazas a adestramentos variados e personalizados que podes encaixar na túa axenda e adaptarte ao teu nivel (principiante, intermedio, avanzado).
📣. Déixate guiar con adestramento de voz e vídeos de exercicios.
📊. Monitoriza o teu rendemento con máis de 80 deportes dispoñibles na aplicación (correr, trail, camiñar, pilates, ioga, fitness, adestramento de forza, ciclismo, boxeo, bádminton, etc.).
📲. O adestrador de Decathlon axudarache tanto se adestras na casa, ao aire libre ou no ximnasio, ofrecendo máis de 350 programas de adestramento e 500 sesións con ou sen equipamento.
👏. Consigue os teus obxectivos, sen importar cales sexan: perda de peso, manterse saudable, queimar calorías, prepararse para correr, aumentar a forza ou simplemente poñerse en forma.
🥗 Busca os mellores consellos de expertos para comezar, progresar e comer de forma saudable.
🌟 Obtén acceso aos comentarios e testemuños da comunidade.
PROGRAMAS COMPLETOS E SESIÓNS PERSONALIZABLES
Decathlon apóiache con programas que se adaptan ao teu nivel de habilidade e permíteche escoller as sesións que queiras.
- CORRER: comeza ou volve a correr suavemente con plans de adestramento por nivel. Tamén descubrirás os nosos programas baseados en obxectivos como a perda de peso, mellorar o teu ritmo, preparar unha carreira, un maratón ou unha carreira de trail run.
- MARCHA: ¿Te gusta máis o power walking, a marcha nórdica ou a marcha de carreiras? Os nosos programas adáptanse ao que queiras.
- PILATES: Engade Pilates á túa actividade deportiva habitual ou como deporte principal e progresa ao teu ritmo para tonificar suavemente o teu corpo e traballar na túa forza básica.
- ADESTRAMENTO DE FORZA E PESO: comeza suavemente cos nosos programas de peso corporal e engade pesos para aumentar a dificultade. Os nosos programas ofrécenche orientación na casa ou no ximnasio.
- IOGA: faga tempo para ti coas nosas rutinas de ioga para relaxarte e facer que o teu corpo sexa máis flexible e tonificado.
OBTÉN CONSELLOS DE ADESTRAMENTO DE EXPERTOS PARA SACAR O MELLOR TIPO DAS SÚAS SESIÓNS
Os nosos adestradores están aquí para axudarche a comezar mellor coa túa actividade deportiva e progresar ao teu ritmo.
- Adopta bos hábitos e mantén o camiño correcto grazas aos nosos consellos.
- Descubra técnicas de recuperación eficientes e consellos de benestar.
- Sigue os nosos consellos nutricionais como complemento á túa actividade deportiva.
REXÍSTRATE E SEGUIMOS DOS SEUS PROGRESOS
Obtén o historial das túas sesións e mide o teu progreso ao longo do tempo.
- Busca as estatísticas das túas sesións (tempo, ruta, calorías queimadas, etc.).
- Grava como te sentes ao final de cada sesión.
- Repasa a ruta que fixeches na túa carreira grazas ao GPS.
- Descubre o teu progreso mes tras mes e ano tras ano, grazas aos gráficos de seguimento.
En resumo, descubre un adestrador completo ao teu alcance de forma gratuíta, que te guiará para facer o teu deporte favorito, sexa cal sexa o teu nivel de habilidade. Déixate guiar polo adestrador e está orgulloso do teu progreso!
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
3,9
70.400 recensións
Novidades
In this new version, we have made several bug fixes and technical improvements while continuing to rework the application around Decathlon's new visual identity.
See you soon on Decathlon Coach,
See you soon on Decathlon Coach,
