CONSULTA SAÚDE DA FORMA CORRECTA COA APLICACIÓN ÚLTIMA DE EXECUCIÓN DE VERV
Esta é a primeira aplicación en execución en Google Play que está deseñada especialmente para axudarche a mellorar a túa saúde e benestar en xeral. Presentada no Washington Post, AppleInsider e Huffington Post, a aplicación Running é unha solución probada e probada para axudarche aos teus obxectivos de fitness e manterte no camiño para alcanzar eses obxectivos de saúde.
🗓️ UN MUNDO DE PLANS DE FORMACIÓN
ANDAR POR BENESTAR: un dos principais plans de fitness da aplicación. Está destinado a aumentar a queima de calorías e mellorar a saúde xeral. O programa combina quecemento, andar e refrescarse. Ideal para aqueles que teñen algunha condición de saúde ou un estilo de vida sedentario, xa que toma as cousas fáciles.
COMEZA A CORRER: este programa de adestramento está pensado para aqueles que son novos na carreira e queren comezar co pé dereito.
CORRANDO PARA MELLOR SAÚDE: este plan para aumentar a saúde axúdache a queimar graxa e tonificar os músculos e rápido.
RUN 5K: este é un plan de carreira, guiado por un sofá ata 5K, para axudarche a aumentar a túa distancia de carreira.
RUN 10k: este é un plan completo de carreira de 10k, deseñado para que o teu sofá supere os 10k ao final do plan.
MEDIO MARATÓN: un plan de adestramento de medio maratón para aqueles que queiran prepararse para correr 21 km. O teu sofá individual para unha media maratón nunha aplicación útil.
MARATHON: un plan de adestramento de maratón para aqueles que queiran prepararse para correr 42k. O teu sofá individual para un maratón que te trata como o corredor profesional que es.
🏃🏻 CARRERA LIBRE
Unha excelente opción de adestramento se queres seguir correndo sen seguir ningún plan de adestramento pero queres seguir facendo un seguimento das túas carreiras. Seguirás a túa carreira a través de ferramentas intelixentes de execución GPS e un rastreador de actividade.
🍏 PLANS DE COMIDA E HIDRATACIÓN
Recibirás un plan de comidas para mellorar a túa saúde con comidas de 4 pratos (menú dietético) e receitas de alimentos paso a paso + unha lista da compra para cada plan de comidas. O noso rastreador de auga intelixente serve como o teu adestrador hidráulico e axúdache a beber auga durante todo o día (recordatorio de auga), a manter a saúde e o equilibrio nutricional para que poidas facer os teus mellores adestramentos.
🏆 MOTIVACIÓN PARA O FITNESS Ó TEU DEDO
A TRANSFORMACIÓN CORPORAL é unha excelente función de motivación para o fitness! Obtén varias imaxes antes e despois combinadas nun vídeo para que poidas ver o teu progreso visible e manterte motivado.
ADESTRADOR PERSOAL: elixe un adestrador de carreiras que elixas, desde agradable e coidadoso ata rudo e de estilo militar. O adestrador persoal guíache durante un exercicio de carreira e axúdache a seguir o camiño correcto.
WORKOUT MUSIC inclúe máis de 1.000 mesturas frescas de diferentes xéneros, desde o clásico ata o hip-hop. A música de adestramento é a túa verdadeira inspiración de fitness: aliméntache de enerxía e fai que os teus adestramentos de fitness sexan aínda máis efectivos.
Con CONSELLOS aprenderás a poñerte en forma rapidamente e do xeito correcto, aprenderás todo sobre os teus obxectivos de saúde, elixirás zapatos e roupa, crearás unha ruta e un plan de carreira e moito máis. Tamén hai consellos sobre nutrición e dieta para axudarche a manter unha rutina de alimentación saudable, aprender sobre os plans de dieta e obter consellos para planificar comidas.
ESTADÍSTICAS DE ENTRENAMENTO DETALLADAS: o teu rastreador de ritmo, contador de calorías, rastreador de distancias (seguidor de quilómetros e millas), rastreador de tempo. Os adestramentos de carreira pódense facer tanto nunha cinta de correr como ao aire libre.
SINCRONIZACIÓN con Fitbit e Runkeeper para facilitar moito o seguimento do exercicio.
Se actualizas a unha subscrición Premium, o pago cargarase na túa conta de Google Wallet ao confirmar a compra. A túa subscrición mensual é de 9,99 dólares ao mes, mentres que a subscrición anual é de 49,99 dólares ao ano. (O prezo pode variar segundo a localización.) A súa subscrición renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes do final do período actual e non se permita a cancelación do período de subscrición activo actual.
A renovación automática pódese desactivar na túa conta de Google Wallet despois da compra.
Política de privacidade: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Termos e condicións: https://slimkit.health/terms-conditions
Última actualización
20 de nov. de 2023