Da o seguinte paso na túa viaxe de fitness con GRIPT. Proporcionaráselle formación líder na industria adecuada para un ambiente de ximnasio comercial, xunto con orientación nutricional para permitirche avanzar cara ao teu obxectivo cada semana.
Con GRIPT, axudarémosche a aceptar o proceso. Isto comeza por establecer un obxectivo claro e completar unha autoavaliación da saúde para comprender onde estás actualmente. A aplicación, entón, permítelle seguir o seu progreso con Check Ins semanais para axudarche a manterche responsable e seguir o camiño correcto. Poderás utilizar análises avanzadas do teu adestramento, nutrición e conectando a túa banda de fitness e o teu kit de saúde. Todo o que contribúe a mellorar a túa saúde recóllese nun só lugar.
Cando se trata da túa saúde mereces o mellor. É por iso que GRIPT incluíu tantas funcións nunha única aplicación para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness.
Da o seguinte paso na túa viaxe con GRIPT agora.
As características inclúen:
• Programa de adestramento: un programa deseñado para construír, dar forma e fortalecer o seu corpo mediante a utilización dos principios de hipertrofia GRIPT como se ve nos nosos estudos.
• Nutrición, hidratación e hábitos diarios: accede aos plans de comidas que che animarán a alimentar o teu adestramento e a nutrir o teu corpo educándoche sobre calorías, macros e ideas de comidas.
• Establecemento de obxectivos e rexistros: establece obxectivos claros e medibles para ofrecerche a claridade que necesitas para manter o foco e completa os check-ins semanais para manter o camiño correcto.
• Integración wearable: obtén unha mellor información sobre a túa saúde conectando a túa banda de fitness e o teu kit de saúde, permitindo actualizacións en tempo real.
Exención de responsabilidade:
Os usuarios deben buscar o consello dun médico antes de usar a aplicación e facer calquera condición médica.
Última actualización
13 de mar. de 2026