Rekup: Adestra duro, recupera de forma máis intelixente.
Deixa de adiviñar a túa recuperación. Rekup é a aplicación de fitness funcional que analiza o impacto real dos teus WOD no teu corpo.
Introduce o teu WOD, visualiza a túa carga muscular, comprende e fai un seguimento da túa fatiga acumulada e recibe un plan de acción preciso e personalizado para recuperarte mellor, evitar lesións e superar os teus records persoais.
Rekup GRATIS: A ferramenta perfecta para visualizar a carga muscular dos teus WOD e comezar coa recuperación muscular.
• Rexistro de WOD: Manualmente ou con IA (2 escaneos/semana).
• Mapa corporal: Visualiza a túa carga muscular despois de cada WOD.
• Biblioteca xenérica: Accede a rutinas de mobilidade e estiramento (ombreiros, cadeiras, costas...).
Rekup PRO (a solución intelixente): Convértete en PRO e desbloquea a maxia de Rekup cunha proba gratuíta de 14 días.
• Rutinas de recuperación personalizadas: A única aplicación que analiza a túa acumulación de carga (últimos 3 días) para xerar unha rutina de recuperación personalizada.
• Puntuación de "Preparación muscular": sabe cando estás ao 100 % para un RP ou cando estás sobrecargado.
• Escaneo ilimitado de IA: escanea todos os teus WOD mediante fotos ou texto.
Tanto se fas adestramento cruzado, levantamento de pesas ou fitness funcional, deixa de deixar que a fatiga muscular dite o teu rendemento.
Descarga Rekup e comeza a túa proba gratuíta.
Última actualización
22 de xan. de 2026