Carbon - Macro Coach & Tracker

Reform LLC

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Carbon Diet Coach é a túa solución nutricional para obter resultados que DURAN. Se o teu obxectivo é perder graxa, construír músculo, mellorar o teu metabolismo ou simplemente manter o teu peso, Carbon Diet Coach elimina as conxecturas.

Carbon Diet Coach é unha aplicación de nutrición baseada na ciencia deseñada polos recoñecidos adestradores de nutrición a doutora Layne Norton (doutora en Ciencias da Nutrición) e o dietista rexistrado Keith Kraker (BS Dietetics).

Fai todo o que faría un adestrador de nutrición normal pero a unha fracción do custo. Só tes que seleccionar o teu obxectivo, responder a algunhas preguntas curtas e el fai o resto! Recibirás un plan de nutrición personalizado baseado nos teus obxectivos e metabolismo.

Ademais, Carbon axustará o plan a medida que avances para optimizar os teus resultados. Se chegas a unha meseta ou atasco, Carbon fará axustes para seguir progresando cara ao teu obxectivo, como o faría calquera bo adestrador. O noso sistema de coaching utiliza as últimas técnicas en ciencia da nutrición para asegurarse de que obteña os mellores resultados posibles.

Todo o que tes que facer é seguir estes sinxelos pasos:

• Rexistra a túa comida usando o rastreador de alimentos integrado
• Rexistra o teu peso corporal
• Check-in cada semana

Fai iso e Carbon fai o resto!

Carbon Diet Coach pode facer cousas que outras aplicacións de adestramento nutricional non poden facer. Por exemplo, o seu plan de nutrición pódese adaptar ás súas preferencias de dieta:

• Equilibrado
• Baixo en carbohidratos
• Baixo en graxa
• Cetoxénico
• A base de plantas

Cada configuración é totalmente personalizable para que recibas un plan sostible para TI.

Outra característica que fai que Carbon sexa único é o planificador de dietas. Queres días altos e baixos en calorías en lugar de comer os mesmos alimentos todos os días? Use o planificador de dieta para configurar a súa semana e manter o camiño correcto. Excesa un día e non estás seguro de que facer co teu plan de nutrición para o resto da semana? Axusta o planificador da dieta para ter en conta o que comes en exceso e Carbon fai o resto.

Outras características do adestramento inclúen:

• Días de facturación axustables
• Explicacións de check-in para que nunca te queiras preguntar por que a aplicación fixo ou non un cambio
• Historial de rexistro para que poidas mirar atrás e ver por que a aplicación fixo varios axustes
• Gráficos que mostran o teu peso, graxa corporal, masa corporal magra, inxestión de calorías, inxestión de proteínas, inxestión de hidratos de carbono, inxestión de graxa e taxa metabólica
• Función de check-in anticipado para aqueles que non sempre poden rexistrarse o día especificado
• Rastreador de obxectivos para que poidas ver o progreso que fixeches e o que estás preto do teu obxectivo
• Recomendacións despois de acadar un obxectivo para que poidas planificar o que está a seguir e CONSERVAR os teus resultados

Xa sabes o que estás facendo coa nutrición e non necesitas que Carbon te adestre? Non hai problema, podes introducir os teus obxectivos de nutrición e simplemente usar o rastreador de alimentos. Ademais das sorprendentes funcións de adestramento desta aplicación, hai un rastreador de alimentos que é excelente por si mesmo. As súas características inclúen:

• Unha enorme base de datos de alimentos
• Escáner de códigos de barras
• Engadir macros rápido
• Copiar comidas
• Comidas favoritas
• Crear alimentos personalizados
• Crea receitas personalizadas

Non importa cal sexa o teu obxectivo, Carbon Diet Coach é a túa solución.

Base de datos de alimentos alimentada por FatSecret:
https://fatsecret.com

Novidades

- New alcohol tracking feature
- Fractions & simple math support in number inputs
- Body fat image estimation instead of waist size for new goals
- Automatically attach barcodes to modified foods
- Other important improvements and bug fixes