Con esta aplicación podes calcular o teu peso ideal, o teu IMC e a taxa metabólica basal.
A taxa metabólica basal calculada sempre se refire a un día. Esta cantidade de kcal sempre se consume, mesmo cando non esteas activo.
O IMC e a clasificación asociada refírense á táboa estándar da OMS. A clasificación inclúe baixo peso, peso normal, sobrepeso e obesidade 1-3.
O peso ideal é a media redondeada dos valores de kg que, segundo o IMC, están dentro do intervalo normal para a súa estatura.
Isto significa que o peso ideal debe verse como un rango; unha clasificación máis precisa é a táboa contida na aplicación, que mostra ao mesmo tempo a que distancia estás do nivel seguinte ou anterior e en cal estás.
Se che gusta a aplicación, encantaríame unha revisión!
Tes algunha suxestión ou crítica? Entón escríbeme un correo electrónico: idealweight@online.de
Última actualización
27 de feb. de 2025