Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy
Compras na aplicación
4,5star
4490 recensións
100.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Nerva é a forma máis sinxela de autoxestionar os síntomas do SII na casa, sen pílulas nin cambios de dieta. Desenvolvido por expertos, Nerva pode axudarche a aprender a "arreglar" a falta de comunicación entre o teu intestino e o teu cerebro cun programa de 6 semanas baseado en psicoloxía.
Nerva usa un enfoque psicolóxico comprobado para o SII: hipnoterapia dirixida ao intestino. Examinado nun estudo da Universidade de Monash (creadores da dieta baixa en FODMAP), descubriuse que este enfoque funciona tan ben como a súa dieta de eliminación para xestionar o SII*.
Como funciona?
A maioría das persoas con SII teñen hipersensibilidade visceral, o que significa que o seu intestino é demasiado sensible a certos alimentos e factores desencadenantes do estado de ánimo. Nerva pode axudarche a aprender a solucionar este erro de comunicación mediante a hipnoterapia dirixida ao intestino baseada en audio en só unhas semanas.
O que obtén:
- Un programa de hipnoterapia baseado na evidencia deseñado por un experto líder mundial para axudarche a vivir ben co SII e aprender a xestionar os teus síntomas
- Contido interactivo con decenas de artigos, guías e animacións que che axudan a aprender a calmar a ansiedade e o estrés
- Seguimento intuitivo de raias e listas de tarefas que che manteñen motivado e no camiño
- Consellos e consellos sobre como gozar dun intestino e unha vida saudables
- Soporte de chat na aplicación de persoas reais
"Levo dúas semanas usando esta aplicación e xa comecei a ver resultados. As sesións son de gran calidade e as lecturas do tamaño da boca cada día foron moi útiles. Cómpre algo de disciplina para asegurarme de que o fago todos os días, pero recomendo encarecidamente probalo". - Membro de Nerva
"Fíxeno durante 1 semana e definitivamente compro a subscrición. Realmente fixo unha gran diferenza ata agora". - Membro de Nerva
*Peters, S.L. et al. (2016) "Ensaio clínico aleatorizado: a eficacia da hipnoterapia dirixida ao intestino é similar á da dieta baixa en mapa de fodmap para o tratamento da síndrome do intestino irritable", Alimentary Pharmacology & Terapéutica, 44 (5), páxs. 447-459. Dispoñible en: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Exención de responsabilidade médica:
Nerva é unha ferramenta xeral de benestar e estilo de vida deseñada para axudar ás persoas a vivir ben coa síndrome do intestino irritable (SII) diagnosticada e non está pensada como un tratamento para o SII e non substitúe a atención do teu provedor nin os tratamentos do SII que poidas estar usando.
Nerva non é un substituto de ningún medicamento. Debe seguir tomando os seus medicamentos segundo o indicado polo seu médico.
Se tes algún sentimento ou pensamento de facerte dano a ti mesmo ou a outros, chama ao 911 (ou o equivalente local) ou vai á sala de emerxencias máis próxima.
Calquera consello ou outros materiais publicados polos nosos empregados ou outros usuarios ofrécense só con fins de información xeral. Non están pensados para ser confiados e non son un substituto do consello médico profesional baseado nas súas circunstancias individuais. Vostede é o único responsable de decidir cal das técnicas suxeridas se pode atopar na aplicación Nerva para poñer en práctica e a forma en que se aplican esas técnicas.
Nerva usa técnicas de hipnoterapia dirixida ao intestino e baséase en pautas clínicas establecidas: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Para obter máis información, consulte os nosos Termos e condicións de uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Nerva usa un enfoque psicolóxico comprobado para o SII: hipnoterapia dirixida ao intestino. Examinado nun estudo da Universidade de Monash (creadores da dieta baixa en FODMAP), descubriuse que este enfoque funciona tan ben como a súa dieta de eliminación para xestionar o SII*.
Como funciona?
A maioría das persoas con SII teñen hipersensibilidade visceral, o que significa que o seu intestino é demasiado sensible a certos alimentos e factores desencadenantes do estado de ánimo. Nerva pode axudarche a aprender a solucionar este erro de comunicación mediante a hipnoterapia dirixida ao intestino baseada en audio en só unhas semanas.
O que obtén:
- Un programa de hipnoterapia baseado na evidencia deseñado por un experto líder mundial para axudarche a vivir ben co SII e aprender a xestionar os teus síntomas
- Contido interactivo con decenas de artigos, guías e animacións que che axudan a aprender a calmar a ansiedade e o estrés
- Seguimento intuitivo de raias e listas de tarefas que che manteñen motivado e no camiño
- Consellos e consellos sobre como gozar dun intestino e unha vida saudables
- Soporte de chat na aplicación de persoas reais
"Levo dúas semanas usando esta aplicación e xa comecei a ver resultados. As sesións son de gran calidade e as lecturas do tamaño da boca cada día foron moi útiles. Cómpre algo de disciplina para asegurarme de que o fago todos os días, pero recomendo encarecidamente probalo". - Membro de Nerva
"Fíxeno durante 1 semana e definitivamente compro a subscrición. Realmente fixo unha gran diferenza ata agora". - Membro de Nerva
*Peters, S.L. et al. (2016) "Ensaio clínico aleatorizado: a eficacia da hipnoterapia dirixida ao intestino é similar á da dieta baixa en mapa de fodmap para o tratamento da síndrome do intestino irritable", Alimentary Pharmacology & Terapéutica, 44 (5), páxs. 447-459. Dispoñible en: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
Exención de responsabilidade médica:
Nerva é unha ferramenta xeral de benestar e estilo de vida deseñada para axudar ás persoas a vivir ben coa síndrome do intestino irritable (SII) diagnosticada e non está pensada como un tratamento para o SII e non substitúe a atención do teu provedor nin os tratamentos do SII que poidas estar usando.
Nerva non é un substituto de ningún medicamento. Debe seguir tomando os seus medicamentos segundo o indicado polo seu médico.
Se tes algún sentimento ou pensamento de facerte dano a ti mesmo ou a outros, chama ao 911 (ou o equivalente local) ou vai á sala de emerxencias máis próxima.
Calquera consello ou outros materiais publicados polos nosos empregados ou outros usuarios ofrécense só con fins de información xeral. Non están pensados para ser confiados e non son un substituto do consello médico profesional baseado nas súas circunstancias individuais. Vostede é o único responsable de decidir cal das técnicas suxeridas se pode atopar na aplicación Nerva para poñer en práctica e a forma en que se aplican esas técnicas.
Nerva usa técnicas de hipnoterapia dirixida ao intestino e baséase en pautas clínicas establecidas: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Para obter máis información, consulte os nosos Termos e condicións de uso: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Valoracións e recensións
4,5
4380 recensións
Novidades
Thanks for using Nerva!
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
