NHS Weight Loss Plan
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Fai un seguimento dos teus hábitos alimentarios e desenvolve un estilo de vida máis saudable e activo con este plan de adelgazamento fácil de seguir. Siga 12 guías informativas semanais do SNS para axudarlle a manter unha dieta equilibrada e use o diario diario para controlar o que está a comer e manter o obxectivo calorífico recomendado.
Axudarémosche a determinar o que é un peso saudable usando a calculadora de IMC integrado na aplicación e axudarache a establecer un obxectivo de calorías saudables que che convén.
Cada guía semanal ten accións, consellos e consellos para acadar o seu obxectivo. Para facer un seguimento do seu progreso, pode rexistrar a comida e as calorías que come en cada comida no lácteo e pode rexistrar o seu peso cada semana para controlar a súa perda de peso.
Estaremos contigo en cada paso do camiño, axudándoche a conseguir un cambio real, recolléndote cando tropezes e celebrando os teus éxitos.
Axudarémosche a determinar o que é un peso saudable usando a calculadora de IMC integrado na aplicación e axudarache a establecer un obxectivo de calorías saudables que che convén.
Cada guía semanal ten accións, consellos e consellos para acadar o seu obxectivo. Para facer un seguimento do seu progreso, pode rexistrar a comida e as calorías que come en cada comida no lácteo e pode rexistrar o seu peso cada semana para controlar a súa perda de peso.
Estaremos contigo en cada paso do camiño, axudándoche a conseguir un cambio real, recolléndote cando tropezes e celebrando os teus éxitos.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal e Actividade das aplicacións
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
