OceanMind: Breathwork

OCEANMIND WELLNESS INC

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

O estrés é fisioloxía, e a fisioloxía pódese adestrar. OceanMind usa respiración guiada para restablecer o teu sistema nervioso en tan só 5 minutos. Sen incenso. Sen xerga. Só técnicas de respiración que funcionan co teu corpo, rapidamente.

POR QUE FUNCIONA

A respiración lenta e estruturada activa o nervio vago e axuda a reequilibrar o teu sistema nervioso autónomo. OceanMind converte a fisioloxía probada en sesións de respiración sinxelas e guiadas de 5 minutos que che axudan a recuperar o control cando o estrés se apodera.

PERSONALIZADO PARA O TEU ESTADO

Dílle a OceanMind o que necesitas agora mesmo:

• Calmarte
• Concentrarte
• Relaxarte para durmir

OceanMind crea unha sesión de respiración personalizada baseada no teu obxectivo, o teu estado actual e o teu historial de práctica.

Sen navegar sen fin.
Sen adiviñar que elixir.
Só tes que premer iniciar.

PROBAS, NON PROMESAS

Revisa antes e despois de cada sesión.

Mide o cambio.
Fai un seguimento do teu progreso ao longo do tempo.
Descubre o que funciona mellor para o teu sistema nervioso.

Adestra a túa resposta ao estrés como calquera outra habilidade.

ÚSAA CANDO IMPORTE

OceanMind está deseñado para momentos de presión da vida real:

• Antes dunha reunión importante
• Durante un día estresante
• Cando a túa mente non se relaxa
• Estar esperto ás 2 da mañá
• Antes de durmir
• En calquera momento que necesites recuperar o control

A maioría das sesións duran uns 5 minutos.

ADESTRA O TEU SISTEMA NERVIOSO

OceanMind combina traballos de respiración baseados na evidencia con ritmo respiratorio guiado para axudarche a:

• Reducir o estrés e a ansiedade
• Mellorar a concentración e a claridade mental
• Recuperarte despois de momentos esixentes
• Prepararte para un sono máis profundo
• Desenvolver un mellor control baixo presión

Tanto se te estás preparando para unha presentación, restablecendo a túa postura despois dun momento estresante ou relaxándote antes de deitarte, OceanMind ofréceche unha ferramenta práctica que podes usar en calquera lugar.

PRIVADO POR DESEÑO

Sen feed social.
Sen compartir.
Sen público.

Só ti e a túa respiración.

INFORMACIÓN DA SUBSCRICIÓN

OceanMind ofrece subscricións opcionais de renovación automática para acceder a sesións de respiración personalizadas, programas guiados, prácticas de sono, contido de meditación e funcións premium.

• O pago cárgase no teu ID de Apple ao confirmar a compra.
• A subscrición renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes de que finalice o período actual.
• O importe da renovación cobrarase na túa conta 24 horas antes de que finalice o período actual.
• Podes xestionar ou cancelar a túa subscrición en calquera momento na configuración da túa conta da App Store.

Hai sesións introdutorias gratuítas dispoñibles sen subscrición.

PRIVACIDADE

OceanMind non vende datos persoais e só almacena a información necesaria para proporcionar a aplicación e mellorar a túa experiencia.

Política de privacidade:
https://oceanmindapp.com/privacy

Condicións de uso:
https://oceanmindapp.com/terms

Novidades

OceanMind is now on Android.

What's new:
- A redesigned practice flow, built from the ground up for a faster, more focused experience
- AI-powered recommendations that adapt to your current state and needs
- Practices that adjust in real time based on what's working for you

This is our first Android release — we'd love your feedback as we keep improving.