humanStreams: Mental Health
Todos
info
10+
Descargas
Todos
Máis información
Acerca desta aplicación
Mellora a túa vida dun xeito que se adapte á túa vida... e dun xeito que che encantará.
humanStreams combina a autorreflexión e o coaching humano para reimaxinar o apoio psicoterapéutico. No noso estudo recente, as persoas viron melloras clinicamente significativas en só seis semanas: o 92 % sentíronse mellor, o 88 % xestionaron mellor o estrés, cun 60-80 % menos de tempo en sesións que co coaching ou a terapia tradicional. humanStreams permíteche ser o axente do teu crecemento.
Así é como funciona... pensa niso como o adestramento físico: orientación e responsabilidade dun adestrador, con ti facendo cargo do teu crecemento entre sesións.
🎯 COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
Reuniráste co teu adestrador durante só 10 minutos cada semana a través de vídeo en directo. Obtén apoio profesional, orientación e exercicios reflexivos adaptados exactamente ao que necesitas. Non terás que escoller entre o autocoidado e todo o demais na túa axenda.
🎧 SUXESTIÓNS DO TEU COACH
Entre sesións, o teu coach recomenda indicacións de audio da nosa biblioteca de máis de 300, desenvolvidas a partir da investigación para sacar á luz creativamente pensamentos e sentimentos profundos. Axúdanche a sentirte cómodo revelando os teus pensamentos nun fluxo de consciencia.
✍️ REFLEXIONA AO TEU XEITO
Do mesmo xeito que te envías mensaxes de texto, podes escribir, gravar a túa voz, debuxar ou engadir fotos, o que che pareza axeitado. Libera emocións, libera espazo mental e obtén a claridade e o foco que buscas. Todo no teu propio tempo.
💬 MANTÉNTE CONECTADO CO TEU COACH
Comparte as túas reflexións e conversa co teu coach durante toda a semana. Podes contactar con el en calquera momento, mantendo o impulso e recibindo apoio cando máis o necesitas.
✨ OS RESULTADOS
O noso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
O 92 % dos participantes sentíronse mellor
O 88 % notou unha mellora no estado de ánimo e na xestión do estrés
O 80 % informou que a vida ía mellor
Mellora media de 15 puntos nas puntuacións de benestar da OMS-5
9 de cada 10 recomendaríano a un amigo
Todo con entre un 60 e un 80 % menos de tempo en sesións que cos enfoques tradicionais.
💬 QUE DI A XENTE
«Para min, foi máis doado e mellor que a terapia». – Jiamin
«Probei moitas cousas para a miña ansiedade e esta é a única que funcionou». – Ian
«Prefirín isto incluso ao meu terapeuta a tempo completo». – Kay
«ENCANTÁRONME as sesións curtas». – Heather
🎓 ELABORADO POR EXPERTOS INVESTIGADORES DE STANFORD
As nosas máis de 300 indicacións de audio foron investigadas coidadosamente, escritas creativamente e gravadas pola cofundadora de humanStreams, a Dra. Erica Swesey Savig, a psicóloga de Stanford, a Dra. Barbara A. Karanian, e a nosa adestradora principal, Lauren Krasny.
📱 TAMÉN DISPOÑIBLE: OPCIÓN AUTOGUIADA
Queres explorar pola túa conta? Escolle indicacións que che interesen ou segue as nosas recomendacións baseadas nos teus obxectivos de saúde mental. Tamén podes compartir reflexións con alguén próximo, o que xerará conversas e conexións máis profundas. Ofrecemos a cada usuario de pago unha subscrición anual gratuíta á aplicación para regalarlle a un amigo!
IMPORTANTE: COACHING NON CLÍNICO
Ofrecemos coaching e reflexión guiada para apoiar o crecemento persoal e o benestar mental. Os nosos adestradores non son profesionais sanitarios ou de saúde mental con licenza e non diagnostican, tratan nin proporcionan atención médica ou de saúde mental. Os nosos servizos non substitúen a atención dun profesional sanitario ou de saúde mental con licenza.
Se tes unha emerxencia médica ou de saúde mental, chama ao 911. Se tes angustia emocional ou necesitas apoio en caso de crise, chama ou envía unha mensaxe de texto ao 988.
PRIVACIDADE DE DATOS
A ética tecnolóxica é fundamental para nós. Respectamos ao máximo a túa privacidade e tratamos os teus datos como corresponde. Cando reflexionas na aplicación, todos os teus datos almacénanse no teu dispositivo. Nós non podemos velos. Cando compartes as túas reflexións, só os datos compartidos almacénanse na nube, o que che dá a posibilidade de deixar de compartilos inmediatamente.
Podes atopar os nosos termos de servizo aquí: https://www.humanstreams.com/terms
Podes atopar a nosa política de privacidade aquí: https://www.humanstreams.com/privacy
humanStreams combina a autorreflexión e o coaching humano para reimaxinar o apoio psicoterapéutico. No noso estudo recente, as persoas viron melloras clinicamente significativas en só seis semanas: o 92 % sentíronse mellor, o 88 % xestionaron mellor o estrés, cun 60-80 % menos de tempo en sesións que co coaching ou a terapia tradicional. humanStreams permíteche ser o axente do teu crecemento.
Así é como funciona... pensa niso como o adestramento físico: orientación e responsabilidade dun adestrador, con ti facendo cargo do teu crecemento entre sesións.
🎯 COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
Reuniráste co teu adestrador durante só 10 minutos cada semana a través de vídeo en directo. Obtén apoio profesional, orientación e exercicios reflexivos adaptados exactamente ao que necesitas. Non terás que escoller entre o autocoidado e todo o demais na túa axenda.
🎧 SUXESTIÓNS DO TEU COACH
Entre sesións, o teu coach recomenda indicacións de audio da nosa biblioteca de máis de 300, desenvolvidas a partir da investigación para sacar á luz creativamente pensamentos e sentimentos profundos. Axúdanche a sentirte cómodo revelando os teus pensamentos nun fluxo de consciencia.
✍️ REFLEXIONA AO TEU XEITO
Do mesmo xeito que te envías mensaxes de texto, podes escribir, gravar a túa voz, debuxar ou engadir fotos, o que che pareza axeitado. Libera emocións, libera espazo mental e obtén a claridade e o foco que buscas. Todo no teu propio tempo.
💬 MANTÉNTE CONECTADO CO TEU COACH
Comparte as túas reflexións e conversa co teu coach durante toda a semana. Podes contactar con el en calquera momento, mantendo o impulso e recibindo apoio cando máis o necesitas.
✨ OS RESULTADOS
O noso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
O 92 % dos participantes sentíronse mellor
O 88 % notou unha mellora no estado de ánimo e na xestión do estrés
O 80 % informou que a vida ía mellor
Mellora media de 15 puntos nas puntuacións de benestar da OMS-5
9 de cada 10 recomendaríano a un amigo
Todo con entre un 60 e un 80 % menos de tempo en sesións que cos enfoques tradicionais.
💬 QUE DI A XENTE
«Para min, foi máis doado e mellor que a terapia». – Jiamin
«Probei moitas cousas para a miña ansiedade e esta é a única que funcionou». – Ian
«Prefirín isto incluso ao meu terapeuta a tempo completo». – Kay
«ENCANTÁRONME as sesións curtas». – Heather
🎓 ELABORADO POR EXPERTOS INVESTIGADORES DE STANFORD
As nosas máis de 300 indicacións de audio foron investigadas coidadosamente, escritas creativamente e gravadas pola cofundadora de humanStreams, a Dra. Erica Swesey Savig, a psicóloga de Stanford, a Dra. Barbara A. Karanian, e a nosa adestradora principal, Lauren Krasny.
📱 TAMÉN DISPOÑIBLE: OPCIÓN AUTOGUIADA
Queres explorar pola túa conta? Escolle indicacións que che interesen ou segue as nosas recomendacións baseadas nos teus obxectivos de saúde mental. Tamén podes compartir reflexións con alguén próximo, o que xerará conversas e conexións máis profundas. Ofrecemos a cada usuario de pago unha subscrición anual gratuíta á aplicación para regalarlle a un amigo!
IMPORTANTE: COACHING NON CLÍNICO
Ofrecemos coaching e reflexión guiada para apoiar o crecemento persoal e o benestar mental. Os nosos adestradores non son profesionais sanitarios ou de saúde mental con licenza e non diagnostican, tratan nin proporcionan atención médica ou de saúde mental. Os nosos servizos non substitúen a atención dun profesional sanitario ou de saúde mental con licenza.
Se tes unha emerxencia médica ou de saúde mental, chama ao 911. Se tes angustia emocional ou necesitas apoio en caso de crise, chama ou envía unha mensaxe de texto ao 988.
PRIVACIDADE DE DATOS
A ética tecnolóxica é fundamental para nós. Respectamos ao máximo a túa privacidade e tratamos os teus datos como corresponde. Cando reflexionas na aplicación, todos os teus datos almacénanse no teu dispositivo. Nós non podemos velos. Cando compartes as túas reflexións, só os datos compartidos almacénanse na nube, o que che dá a posibilidade de deixar de compartilos inmediatamente.
Podes atopar os nosos termos de servizo aquí: https://www.humanstreams.com/terms
Podes atopar a nosa política de privacidade aquí: https://www.humanstreams.com/privacy
Coaching de 10 minutos + reflexión guiada = resultados reais que se axustan á túa axitada vida
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
- Non se comparten datos con terceirosMáis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
- Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datosLocalización, Información persoal e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
- Encríptanse os datos en tránsito
- Podes solicitar que se eliminen os datos
- Compromiso co cumprimento da Política de aplicacións para familias de Google Play
Novidades
Bug fixes and improvements.
Todos
Máis informaciónServizo de asistencia da aplicación
phone
Número de teléfono
+16507764743
Acerca do programador
humanStreams, Inc.
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743
