Calmi Wellness

MyCalmi

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Calmi Wellness axúdache a xestionar o estrés, a perda de peso, a menopausa e a perimenopausa con orientación clara e práctica. Aprende con vídeos dirixidos por expertos, segue rutinas diarias sinxelas e usa ferramentas que se axusten ao teu horario.

Contido:

- Cursos en vídeo sobre sono, estado de ánimo, sofocos, peso e moito máis
- Guías e listas de verificación en PDF descargables
- Rutinas diarias con recordatorios e rachas
- Adestramentos curtos de baixo impacto e respiración
- Ferramentas para o estrés e a atención plena
- Seguimento do progreso e seleccións personalizadas
- Subscrición

Dispoñibles vistas previas gratuítas. Subscríbete para desbloquear a biblioteca completa e o novo contido. Renóvase automaticamente a menos que se cancele con polo menos 24 horas de antelación ao final do período. Xestiona na Configuración da conta.

Exención de responsabilidade
Só para educación e benestar xeral; non para consello médico. Consulta co teu médico antes de comezar calquera exercicio ou programa.