Coa aplicación Flow Performance, podes acceder a programas de adestramento, nutrición e benestar deseñados para axudarche a converterte na mellor versión de ti mesmo.
Podes seguir e seguir os teus adestramentos, nutrición, hábitos de benestar, medicións e resultados, todo coa axuda do teu adestrador.
CARACTERÍSTICAS:
- Acceda a plans de adestramento e rastrexa os adestramentos
- Seguir con vídeos de exercicios e adestramentos
- Rastrexa as túas comidas e fai mellores eleccións de alimentos
- Mantente ao día dos teus hábitos diarios
- Establece obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos para acadar novos records persoais e manter os hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Forma parte de comunidades dixitais para coñecer persoas con obxectivos de saúde similares e manterte motivado
- Rastrexa as medidas do corpo e fai fotos de progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programadas
- Conéctese a outros dispositivos e aplicacións que se poden levar posto que os dispositivos Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para rastrexar os adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal
Descarga a aplicación hoxe!
Última actualización
27 de maio de 2025