Comezar a adestrar para a súa primeira sprint ou Triathlon olímpico! escoller facilmente o tipo de plano que é certo para vostede, baseado fóra dos seus puntos fortes e canto tempo ten que adestrar para a súa Triathlon.
lonxitudes plan de formación variar de 8 semanas, 16 semanas, ou 20 semanas. Necesidade de mellorar a súa piscina? Use un plan que está adaptado para traballar nos seus puntos débiles, ou escoller un plan que ten un enfoque equilibrado.
Acompaña o seu progreso xeral con gráficos que mostran as súas distancias suado na natación, bicicleta, ou correr.
Características:
- Swim, bicicleta, funcionamento, e adestramento de forza
- 6 plans de diferenza adestrando
- Inclúe plans de triatlo sprint e Olímpicos
- Gráfico e seguir o progreso
- 8, 16 e 20 plans de semana
- Os datos de copia de seguridade na nube
- Compartir progreso cos amigos
- interface amigable simple
Última actualización
27 de xuño de 2017