0–100 Push Ups in 50 Days
Compras na aplicación
Todos
info
5.000+
Descargas
Acerca desta aplicación
0–100 Flexións en 50 Días é un adestrador de flexións estruturado e un sistema de exercicios na casa baseado nun obxectivo: 100 flexións consecutivas en 50 días. Sen ximnasio. Sen equipamento. Sen adiviñas.
Podes facer 100 flexións seguidas? A maioría da xente non pode. Pero co programa de flexións axeitado, podes.
Este plan de adestramento con peso corporal e sen equipamento está deseñado para levarte do teu nivel actual a 100 flexións consecutivas, paso a paso, día a día.
POR QUE FUNCIONA ESTE PROGRAMA DE FLEXIÓNS
Baseado en torno a unha sobrecarga progresiva: cada día baséase no anterior. Cada sesión está deseñada para ti. Simplemente apareces e fas as repeticións.
Sen reconto manual. A túa cámara rastrexa cada repetición automaticamente mediante IA, para que te concentres no adestramento, non nos números.
Perfecto para principiantes en calistenia e para calquera persoa que estea estancada.
QUE HAI DENTRO
Desafío de flexións de 50 días con adestramentos diarios
Adestrador de flexións con progresión estruturada
Contador de flexións con IA: a cámara conta automaticamente as túas repeticións en tempo real
Seguimento de flexións en tempo real e contador automático de repeticións
Adestramento de forza progresivo na casa con métodos baseados na ciencia
Plan de adestramento na casa: non se precisa adestramento con equipamento
Adestramento de peito na casa centrado no peito, os ombreiros e os tríceps
Adestramento con peso corporal e adestramento de forza na casa
Seguimento diario de exercicios integrado
PARA TODOS OS NIVEIS DE FITNESS
Principiantes: Comeza de cero e constrúe a túa primeira repetición completa
Intermedio: Refina a forma e alcanza o fito das 50 repeticións
Avanzado: Supera as 100 con variacións de flexións máis difíciles
O TEU OBXECTIVO: 100 FLEXIÓNS
Alcanzar as 100 flexións é un punto de referencia de fitness lendario. Con este sistema de adestramento na casa, manterás a constancia a través de recordatorios diarios e fitos visuais claros. Sen subscrición a un ximnasio. Sen pesas. Só ti, o chan e un sistema de 50 días probado.
Sen ximnasio. Sen pesos. Sen contar. Só resultados.
Comeza o día 1 hoxe.
Podes facer 100 flexións seguidas? A maioría da xente non pode. Pero co programa de flexións axeitado, podes.
Este plan de adestramento con peso corporal e sen equipamento está deseñado para levarte do teu nivel actual a 100 flexións consecutivas, paso a paso, día a día.
POR QUE FUNCIONA ESTE PROGRAMA DE FLEXIÓNS
Baseado en torno a unha sobrecarga progresiva: cada día baséase no anterior. Cada sesión está deseñada para ti. Simplemente apareces e fas as repeticións.
Sen reconto manual. A túa cámara rastrexa cada repetición automaticamente mediante IA, para que te concentres no adestramento, non nos números.
Perfecto para principiantes en calistenia e para calquera persoa que estea estancada.
QUE HAI DENTRO
Desafío de flexións de 50 días con adestramentos diarios
Adestrador de flexións con progresión estruturada
Contador de flexións con IA: a cámara conta automaticamente as túas repeticións en tempo real
Seguimento de flexións en tempo real e contador automático de repeticións
Adestramento de forza progresivo na casa con métodos baseados na ciencia
Plan de adestramento na casa: non se precisa adestramento con equipamento
Adestramento de peito na casa centrado no peito, os ombreiros e os tríceps
Adestramento con peso corporal e adestramento de forza na casa
Seguimento diario de exercicios integrado
PARA TODOS OS NIVEIS DE FITNESS
Principiantes: Comeza de cero e constrúe a túa primeira repetición completa
Intermedio: Refina a forma e alcanza o fito das 50 repeticións
Avanzado: Supera as 100 con variacións de flexións máis difíciles
O TEU OBXECTIVO: 100 FLEXIÓNS
Alcanzar as 100 flexións é un punto de referencia de fitness lendario. Con este sistema de adestramento na casa, manterás a constancia a través de recordatorios diarios e fitos visuais claros. Sen subscrición a un ximnasio. Sen pesas. Só ti, o chan e un sistema de 50 días probado.
Sen ximnasio. Sen pesos. Sen contar. Só resultados.
Comeza o día 1 hoxe.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Información persoal, Información financeira e 2 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Novidades
What's new
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
