Adestra cando e onde queiras! Con e sen equipo!
NON AI! Asignaráselle o teu propio adestrador persoal con licenza!
Cada sesión de adestramento, desde o quecemento ata o arrefriamento, está adaptada aos teus síntomas e obxectivos polo teu adestrador persoal.
Queres mellorar a túa saúde e facer efectivo o teu adestramento?
Canso de adestrar con plans xenéricos de formación?
Queres o teu propio adestrador persoal virtual?
Entón tes toda a razón connosco!
Non importa se estás comezando ou xa es un deportista profesional. Tes o teu propio adestrador persoal, que crea os teus plans de adestramento individual e semanalmente para ti.
Sen plans de adestramento automatizados, sen respostas automatizadas. Todo individual e persoal.
Trátase da túa formación! Non o adestramento da túa moza, nin o do teu veciño. Pero só sobre ti e a túa formación!
O TEU OBXECTIVO. A NOSA FORMACIÓN. O TEU ÉXITO!
MANTÉNGASE SAN NA CASA:
Adestra cando e onde queiras.
Para evitar sobreentrenamentos e lesións e poder ofrecerche un adestramento eficaz, só recibirás a activación da aplicación PTPV tras unha pequena revisión. Gustaríanos que todos se adestrasen coa aplicación PTPV, pero é importante para nós facer unha revisión rápida contigo de antemán para que obteñas a mellor formación posible.
Por suposto, se tes problemas no xeonllo, terás un plan completamente diferente que se tes problemas no ombreiro.
CÓNTANOS:
- Cal é o teu obxectivo? Aliviar a dor/desequilibrios, construír músculo, definir, queimar graxa, perder peso, manterse en forma,...
- Que doenzas e/ou enfermidades tes?
- Cantas veces queres adestrar? Deste xeito, podemos ofrecerche adestramentos regulares
- Que material de exercicio tes na casa? Podemos integralos de forma eficiente no seu plan de formación se o desexa
Todo o demais imos discutir persoalmente, xa que iría máis alá do alcance.
En base a toda a túa información, crearemos o teu plan de adestramento individual adaptado aos teus síntomas para conseguir o teu obxectivo.
FUNCIÓNS:
- Perfil propio: seguimento do progreso, retos, retos, recordatorios de adestramento (previa solicitude),...
- Formación: sesións de adestramento para casa e estudo
- Nutrición: contadores de calorías, hidratos de carbono e graxas
QUE FAI TAN ESPECIAL A APLICACIÓN PTPV:
- Asignaráselle o teu propio adestrador persoal licenciado
- non hai plans de formación xerais ou creados automaticamente. Cada persoa é individual e a formación debe ser igual de individual
- Decide por ti mesmo canto tempo queres gastar en que días. Un adestramento non sempre ten que durar 60 minutos. Por exemplo, para tratar o acurtamento de longos períodos sentados, é suficiente unha sesión de estiramento curta e intensiva de 5 minutos.
- Enorme base de datos de exercicios: vídeos de adestramento fáciles de entender e instrucións de exercicios escritas para evitar a execución incorrecta
- Afronta os retos e faite imbatible na comunidade
- Se tes algunha dúbida, o teu adestrador persoal está dispoñible
Última actualización
28 de mar. de 2024