Inner é unha aplicación móbil xeorxiana deseñada para apoiar a saúde mental, ofrecendo ferramentas para o autocoidado, o equilibrio emocional e o crecemento persoal.
Tanto se buscas información fiable, orientación experta ou ferramentas para xestionar o benestar emocional, Inner reúne todo nunha aplicación intuitiva e sempre accesible.
As características principais inclúen:
• Guías de profesionais certificados
• Probas psicolóxicas con respaldo científico
• Perfís e reserva de citas con terapeutas licenciados
• Meditacións guiadas e exercicios de respiración
• Sesións de ioga adaptadas ás túas necesidades
• Un blog seleccionado con información e actualizacións
• Historias e experiencias persoais
• Xogos atractivos para unha conexión significativa
• Foro comunitario (próximamente)
• Tenda en liña con produtos temáticos (próximamente)
As ferramentas da aplicación están deseñadas por expertos líderes en saúde mental en Xeorxia. Atoparás vídeos explicativos, artigos e servizos adaptados ás necesidades, idioma e cultura locais.
Que podes esperar:
• Aprende como funcionan as diferentes terapias: TCC, psicanálise, EMDR, etc.
• Fai probas psicolóxicas para o estrés, a ansiedade, o trauma e o esgotamento emocional
• Descubre profesionais cualificados de asociacións oficiais de Xeorxia
• Reserva consultas directamente a través da aplicación
• Usa ferramentas de atención plena, desde a respiración ata a meditación baseada no movemento
• Accede a contido inclusivo, para individuos, parellas, familias e mozos
Xente real, historias reais:
Escoita experiencias persoais de persoas comúns e figuras públicas que comparten as súas experiencias de saúde mental, rompendo o estigma e creando empatía.
Xogos con propósito:
Explora xogos baseados en cartas creados para axudar ás persoas a conectarse de forma máis aberta e fortalecer as relacións a través dunha conversa significativa e guiada.
Confidencial e seguro:
A túa actividade na aplicación Inner é totalmente anónima e está protexida pola lexislación sobre datos persoais. A privacidade é un valor fundamental de todo o que ofrecemos.
Baseado na confianza:
Inner colabora só con profesionais verificados e organizacións líderes en Xeorxia comprometidas coa atención ética e de alto nivel.
Da pasos. Proba, explora e atopa o que mellor che funciona.
Todo para o teu benestar mental, nun só lugar, na túa lingua.
Última actualización
21 de nov. de 2025