Home workouts: Your Trainer
Contén anunciosCompras na aplicación
10.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Adestramento na casa: o teu adestrador persoal de fitness
Benvido a Training at Home, o teu mellor compañeiro para acadar os teus obxectivos de fitness sen ter que poñer un pé nun ximnasio. Tanto se es un entusiasta do fitness experimentado como se só comeza a súa viaxe cara a un estilo de vida máis saudable, esta aplicación ofrece todo o que precisa para ter éxito dende a comodidade da súa casa.
Características principais:
Plans de adestramento personalizados: despídese dos adestramentos xenéricos! A nosa aplicación adapta os plans de exercicio ao teu nivel de fitness, obxectivos e equipamento dispoñible, garantindo que cada sesión sexa efectiva e agradable.
Variedade de exercicios: cunha ampla biblioteca de exercicios dirixidos a todos os grupos musculares, nunca te aburrirás. Desde exercicios de peso corporal ata rutinas cun equipamento mínimo, ofrecemos diversidade para manter os teus adestramentos frescos e desafiantes.
Adestramentos interactivos: segue vídeos de adestramento dirixidos por expertos que te guían pola forma e a técnica adecuadas. Os nosos adestradores proporcionan comentarios e motivación en tempo real para manterte no camiño correcto e maximizar os teus resultados.
Seguimento do progreso: fai un seguimento do teu progreso sen esforzo con métricas detalladas e representacións visuais dos teus logros. Establece fitos, supervisa a túa mellora e celebra os teus éxitos ao longo do camiño.
Orientación nutricional: alimenta o teu corpo para ter éxito con recomendacións de nutrición e plans de alimentación personalizados. Tanto se pretendes perder peso, construír músculo ou mellorar a saúde en xeral, cubrimosche con consellos expertos e receitas saborosas.
Apoio comunitario: únete a unha vibrante comunidade de persoas con ideas afines para obter apoio, responsabilidade e inspiración. Comparte a túa viaxe, celebra as vitorias e recibe o alento de outros usuarios e adestradores profesionais.
Programación flexible: adapta os adestramentos ao teu estilo de vida ocupado con opcións de programación personalizables. Tanto se prefires as sesións de suor da mañá como as queimaduras nocturnas, a nosa aplicación adáptase ao teu horario para a máxima comodidade.
Acceso sen conexión: sen conexión a Internet? Sen problema! Descarga os teus adestramentos favoritos e accede a eles en calquera momento e en calquera lugar, mesmo sen conexión.
Comeza hoxe a túa viaxe de fitness con Training at Home e desbloquea a clave para ser máis saudable e feliz. Prepárate para transformar o teu corpo, mente e vida, todo desde a comodidade da túa propia casa. Imos esmagar eses obxectivos de fitness xuntos!
Benvido a Training at Home, o teu mellor compañeiro para acadar os teus obxectivos de fitness sen ter que poñer un pé nun ximnasio. Tanto se es un entusiasta do fitness experimentado como se só comeza a súa viaxe cara a un estilo de vida máis saudable, esta aplicación ofrece todo o que precisa para ter éxito dende a comodidade da súa casa.
Características principais:
Plans de adestramento personalizados: despídese dos adestramentos xenéricos! A nosa aplicación adapta os plans de exercicio ao teu nivel de fitness, obxectivos e equipamento dispoñible, garantindo que cada sesión sexa efectiva e agradable.
Variedade de exercicios: cunha ampla biblioteca de exercicios dirixidos a todos os grupos musculares, nunca te aburrirás. Desde exercicios de peso corporal ata rutinas cun equipamento mínimo, ofrecemos diversidade para manter os teus adestramentos frescos e desafiantes.
Adestramentos interactivos: segue vídeos de adestramento dirixidos por expertos que te guían pola forma e a técnica adecuadas. Os nosos adestradores proporcionan comentarios e motivación en tempo real para manterte no camiño correcto e maximizar os teus resultados.
Seguimento do progreso: fai un seguimento do teu progreso sen esforzo con métricas detalladas e representacións visuais dos teus logros. Establece fitos, supervisa a túa mellora e celebra os teus éxitos ao longo do camiño.
Orientación nutricional: alimenta o teu corpo para ter éxito con recomendacións de nutrición e plans de alimentación personalizados. Tanto se pretendes perder peso, construír músculo ou mellorar a saúde en xeral, cubrimosche con consellos expertos e receitas saborosas.
Apoio comunitario: únete a unha vibrante comunidade de persoas con ideas afines para obter apoio, responsabilidade e inspiración. Comparte a túa viaxe, celebra as vitorias e recibe o alento de outros usuarios e adestradores profesionais.
Programación flexible: adapta os adestramentos ao teu estilo de vida ocupado con opcións de programación personalizables. Tanto se prefires as sesións de suor da mañá como as queimaduras nocturnas, a nosa aplicación adáptase ao teu horario para a máxima comodidade.
Acceso sen conexión: sen conexión a Internet? Sen problema! Descarga os teus adestramentos favoritos e accede a eles en calquera momento e en calquera lugar, mesmo sen conexión.
Comeza hoxe a túa viaxe de fitness con Training at Home e desbloquea a clave para ser máis saudable e feliz. Prepárate para transformar o teu corpo, mente e vida, todo desde a comodidade da túa propia casa. Imos esmagar eses obxectivos de fitness xuntos!
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
