Scroll Less: Live More!

Paper Weight Apps

Acerca desta aplicación

Colles o teléfono para consultar unha mensaxe. Trinta minutos despois, aínda estás desprazándote. Non é un problema de forza de vontade. As aplicacións están deseñadas para manterte enganchado durante máis tempo.
Scroll Less axúdache a notar este comportamento. Amosándoche o que realmente está a suceder, con detalles claros e honestos, para que poidas decidir que facer ao respecto.

📊 O TEU TEMPO, OS TEUS DATOS
Scroll Less rexistra o teu tempo de pantalla, a distancia de desprazamento (si, en metros reais), os hábitos de desbloqueo e os patróns aplicación por aplicación. Cada información xérase no teu dispositivo. Nada sae do teu teléfono. Nunca.

Pensa niso como un espello da túa vida dixital. Sen xuízos. Só consciencia.

👀 O QUE VERÁS
📏 A distancia que percorre realmente o teu polgar cada día, medida en metros,
📱 Que aplicacións che consumen o tempo discretamente e cales usas con propósito
🌙 Rutinas matinais, patróns nocturnos e frecuencia de desbloqueo
📈 Tendencias semanais que revelan se os teus hábitos están a cambiar

A maioría das ferramentas de tempo fronte á pantalla móstranche un número. Scroll Less móstrache a historia que hai detrás.

🧠 INFORMACIÓN QUE REALMENTE AXUDA
Identificamos patróns que poderías pasar por alto por ti mesmo. Bucles de rebote, cando saltas entre aplicacións sen pensar. Retornos rápidos, reabrindo algo que acabas de pechar. Sesións de desprazamento de Doom que se prolongan máis do esperado.

Estes non son avisos. Son observacións. O que fagas con eles depende de ti.

🤖 ACCIÓNS DIARIAS E REVISIÓNS SEMANALES CON IA
Cada mañá, unha pequena lista de cousas para probar. Cada semana, unha ollada honesta ao pasado. Non consellos xenéricos, recomendacións intelixentes.

⏱️ LÍMITES E NOTIFICACIÓNS DAS APLICACIÓNS
Define límites de tempo en calquera aplicación ou grupo de aplicacións. Cando premes un, aparece un recordatorio a pantalla completa. Unha notificación suave che indica cando unha sesión se prolonga, un silencioso "¿aínda estás aquí?" en lugar dunha alarma forte.

Ti defines estas opcións. Ti contrólas. Podes pausalas en calquera momento.

🗺️ VIAXES, O TEU DÍA VISUALIZADO
Unha liña de tempo minuto a minuto de cada desbloqueo, cambio de aplicación e pausa. Consulta o teu día. Cando estabas co teléfono, cando te afastaches e o que che fixo retroceder.

📬 BUZÓN DE CORREOS, NOTIFICACIÓNS NOS TEUS TERMOS
Agrupa as túas notificacións e recíbeas nos momentos que queiras. Deixa de facer pings constantes. Revísaas cando esteas listo, non cando unha aplicación o esixa.

✨ DESEÑADO DE FORMA DIFERENTE
🔒 100 % no dispositivo. Sen contas, sen nube, sen anuncios.
📏 Distancia de desprazamento en metros reais. Ningunha outra aplicación fai isto.
🤖 Información de IA a partir dos teus datos.
💾 Exportación e importación completas. Os teus datos son teus e só teus.
📴 Funciona sen conexión, sempre.

💙 PARA QUEN É DESPRAZARSE MENOS?
Calquera que levantase a vista do teléfono e se preguntase onde foi a última hora.
Calquera que queira comprender os seus hábitos antes de tentar cambialos. Calquera que crea que a conciencia vén antes do cambio e que ese cambio non require culpa.

Vive máis, despraza menos.

Permiso da API do servizo de accesibilidade:
Esta aplicación usa a API do servizo de accesibilidade para detectar que aplicación está en primeiro plano, medir a distancia de desprazamento e aplicar os límites de tempo de pantalla que establezas. Os teus datos nunca saen do teu dispositivo.

Novidades

🐣Hello World!