Desbloquea o poder da medicina funcional para facerte cargo da túa saúde.
Aprende a eliminar os desencadenantes dos teus síntomas para evitar enfermidades e medicamentos.
Arraigado na investigación científica e apoiado polo director médico de Simply Health, Dr.Rajka, utiliza Simply Health para acadar obxectivos saudables de perda de peso mentres come alimentos integrais saudables.
A orientación experta de Simply Health, o plan de alimentación limpo, as informacións personalizadas e o seguimento poden axudarche a xestionar o teu peso, aumentar a enerxía e reducir a inflamación para que poidas ter o máximo impacto na túa vida.
Siga un plan de alimentación preciso con alimentos integrais saudables completos con plans diarios de comidas, guías de receitas e listas de compras.
Usa a aplicación para recordatorios diarios, fai un seguimento da túa inxestión de alimentos e auga, sono e moito máis.
A aplicación inclúe recursos valiosos e funcións intelixentes para axudar a mellorar os teus resultados:
• Establecer e controlar obxectivos persoais de saúde.
• Rastrexa as eleccións de alimentos, o exercicio, a calidade do sono, as actividades para reducir o estrés, os suplementos nutricionais, o estado de ánimo, a dor e moito máis.
• Plans de estilo de vida e información educativa, incluíndo o valor nutricional dos alimentos, plans de comidas, receitas e vídeos.
• Programación de suplementos nutricionais — para que saiba que tomar e cando tomalo.
• Diario electrónico para facer un seguimento dos principais cambios ou reflexións sobre a saúde.
• Recordatorios automáticos, para que non teñas que preocuparte nunca de esquecer nada de novo.
• Integramos Google Fit e Fitbit para que poidas importar automaticamente os teus pasos, sono, presión arterial e outros datos dos teus dispositivos favoritos de seguimento de saúde e estado físico directamente na aplicación.
Tamén terás acceso ao programa educativo en liña Signature do Dr Rajka: Fatigued to Fabulous - un valor de 597 dólares.
Estar saudable non ten por que ser difícil. A saúde pode ser sinxela!
Última actualización
28 de xuño de 2024