SkippyFit

Paweł Skrzypkowski

Contén anuncios

Acerca desta aplicación

SkippyFit, a única aplicación que facilita o teu adestramento, facilita o seguimento dos obxectivos de adestramento e dieta e reúne aos entusiastas do ximnasio nun só lugar.

Por que SkippyFit?
Mide os teus resultados e inspírate noutras persoas!
Cantas veces deixaches o ximnasio porque non sabías que facer?

Cantas veces buscaches alimentos pouco saudables porque non tiñas idea para unha comida saudable?

SkippyFit reúne aos entusiastas do ximnasio e da comida saudable.
Nun só lugar:
- Planifica a túa dieta
- Planifica o teu adestramento
- Mide os teus efectos de adestramento
- e inspírate doutros usuarios.

Presentación dunha nova forma de formación
- Planifica os teus adestramentos nun calendario con precisión en minutos ou un só día.
- Serás guiado paso a paso durante todo o adestramento con exercicios adecuados, descansos e un rexistro dos teus resultados. Podes engadir ou omitir o exercicio seleccionado en calquera momento.
- Engade o teu exercicio á base de datos e compárteo coa Comunidade ou... Inspírate nos demais. Utiliza a base de datos de exercicios e plans creados por outros usuarios.

Goza da túa dieta
Crea dietas, planifica e inspírate en persoas que se preocupan pola nutrición como ti:
- Crear un plan de dieta escollendo produtos e recollendo comidas. Tamén podes usar a nosa calculadora de dieta para axustar a cantidade de ingredientes.
- Planifica as túas comidas nun calendario. Cada kcal durante todo o día, a semana ou o mes.
- Comparte o teu plan de dieta ou ideas de comidas coa Comunidade ou... Inspírate nos demais. Obtén ideas de comidas saudables doutros usuarios.

Mide os teus resultados
Mide os efectos en xeral, no exercicio e na dieta.
- Descubre con que peso comezaches e canto podes levantar agora.
- Lembra medir o teu peso e o teu corpo. Podes observar, por exemplo, o teu peito, bíceps e graxa corporal. Usaremos estes datos para mostrar o teu progreso.
- Elaboramos estatísticas que mostran como es forte e delgado. O único que tes que facer é anotar o teu peso, graxa corporal e masa muscular de cando en vez. Imos mostrarche o teu progreso!

Impórtanos como te sintas.
Comeza a estar saudable connosco hoxe
Tes preguntas? Queres compartir os teus pensamentos? Fala connosco.

Novidades

Major security improvements and notification click action fix