તમારી પાસે પાછા ફરો - તમારો શાંતિનો માર્ગ અહીંથી શરૂ થાય છે.
ટ્રાન્સફોર્મેશનલ થેરાપિસ્ટ, કોચ અને સિંગર સોનિયા પટેલ દ્વારા બનાવવામાં આવેલી સોલફુલ વેલનેસ એપ, hom વડે તમારી શાંતિ મેળવો.
ભલે તમે ચિંતા, તણાવ, ઊંઘમાં મુશ્કેલીનો સામનો કરી રહ્યાં હોવ, અથવા ફક્ત તમારી સાથે ઊંડું જોડાણ શોધી રહ્યાં હોવ, hOm તમારા ઉપચાર અને વ્યક્તિગત વિકાસને ટેકો આપવા માટે શક્તિશાળી સાધનો પ્રદાન કરે છે.
અંદર, તમે શોધી શકશો:
- માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસ
- તણાવ રાહત અને ભાવનાત્મક સંતુલન માટે શ્વાસોચ્છવાસ
- અર્ધજાગ્રતને ફરીથી પ્રોગ્રામ કરવા માટે હિપ્નોસિસ સત્રો
- ઊંડા ભાવનાત્મક પ્રકાશન માટે સાઉન્ડ હીલિંગ અને ઊર્જા સંરેખણ
- ડેસ્ક-ફ્રેન્ડલી યોગ અને દૈનિક ગ્રાઉન્ડિંગ માટે ચળવળ
- પેટર્ન બદલવામાં મદદ કરવા માટે 21-દિવસનો પરિવર્તનશીલ કાર્યક્રમ
- ગતિ વધારવા માટે દૈનિક ટેવ ટ્રેકિંગ
હમને તમારું અભયારણ્ય બનવા દો - દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો બધું બદલી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 ઑગસ્ટ, 2025