My Low Back

1+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

શારીરિક સ્ટેબિલાઇઝર્સનો સશક્ત વિકાસ, ઓછા પેક સાથે લોકોને મદદ કરે છે.
આ એપ્લિકેશનનો મુખ્ય હેતુ લુમ્બેગોવાળા દર્દીઓમાં મુખ્ય શક્તિ અને સ્થિરતાના વિકાસ માટે એક વ્યાપક વ્યાયામ કાર્યક્રમ છે. કસરત કાર્યક્રમ લોકોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં પીઠના નીચલા ભાગમાં દુખાવો દૂર કરે છે. પ્રોગ્રામ પદ્ધતિસર રીતે સતત ત્રણ ભાગમાં વહેંચાયેલું છે. દરેક સેગમેન્ટમાં દર્દીઓના શારીરિક તંદુરસ્તીના સ્તરના તફાવતને ધ્યાનમાં લેવા માટે મૂળભૂત અને કસરતોનો વધુ અદ્યતન સમૂહ સૂચિત કરવામાં આવે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 માર્ચ, 2025

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો