માઇન્ડફુલ: મૂડ ટ્રેકર અને જર્નલ
ભાવનાત્મક સ્પષ્ટતા અને સ્વ-વિકાસ માટે તમારી વ્યક્તિગત જગ્યા, માઇન્ડફુલ સાથે દરરોજ તમારા માટે એક ક્ષણ કાઢો. તમારા મૂડને ટ્રૅક કરો, તમારા વિચારો લખો અને ખરેખર શું મહત્વનું છે તેના પર ચિંતન કરો.
✨ સુવિધાઓ:
🧠 તમારા ભાવનાત્મક પેટર્નને સમજવા માટે સરળ મૂડ ટ્રેકિંગ
✍️ સ્વ-પ્રતિબિંબ અને માઇન્ડફુલનેસ માટે દૈનિક જર્નલિંગ
📊 સમજદાર મૂડ વલણો અને આંકડા
🔒 ખાનગી અને સુરક્ષિત — તમારા વિચારો તમારા જ રહે
તમારી લાગણીઓ સાથે જોડાયેલા રહો અને માઇન્ડફુલ સાથે તમારી માનસિક સુખાકારીમાં સુધારો કરો — કારણ કે સ્વ-જાગૃતિ એ સ્વસ્થ, ખુશ તમારા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
28 નવે, 2025