વ્યાયામ સાથે પ્રેમમાં પડો અને ગતિશીલ અને અસરકારક બેરે વર્કઆઉટ્સની શક્તિ દ્વારા તમારા શ્રેષ્ઠ, સૌથી વધુ આત્મવિશ્વાસુ સ્વને શોધો.
શક્તિ, ગતિશીલતા અને માઇન્ડફુલનેસની અમારી સ્માર્ટ સિનર્જી દ્વારા અમે દર અઠવાડિયે તાજી સામગ્રી સાથે, બેરે વર્કઆઉટ્સ સાથે 100+ ફોલો ઓફર કરીએ છીએ.
YBS પ્લેટફોર્મ કસરત સાથે તંદુરસ્ત છતાં ટકાઉ સંબંધને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે સમર્પિત છે. ભલે તમે સંપૂર્ણ શિખાઉ છો, અથવા તમે તમારી ફિટનેસ દિનચર્યાને વધારવા માંગો છો - તમારા બેરે સ્ટુડિયો સાથેની તાલીમ દ્વારા અને તમારી જાતને પ્રાથમિકતા આપીને, તમે સાદડી પર અને બહાર લાંબા સમય સુધી ચાલનારા, સકારાત્મક ફેરફારો લાવશો.
તમારી સદસ્યતામાં આનો સમાવેશ થાય છે:
- બેરે વર્કઆઉટ્સની અમારી વ્યાપક અને સતત વિકસતી લાઇબ્રેરીની અમર્યાદિત ઍક્સેસ
- દર અઠવાડિયે નવી વિડિઓઝ
- ચળવળ તમામ સ્તરે પૂરી થાય છે
- તમારા ફોર્મને કેવી રીતે બહેતર બનાવવું અને તમારા વર્કઆઉટ્સમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવવું તેની બેરે ટીપ્સ
- યોગ, શ્વાસ-કામ અને ધ્યાન સહિત પુનઃસ્થાપન ચળવળને સમર્પિત સંપૂર્ણ પુસ્તકાલય
- જવાબદારી માટે મોસમી પ્રેરક પડકારો
- પ્રેરણાત્મક સુખાકારી ટિપ્સ
તમારા બેરે સ્ટુડિયોમાં, અમે શક્તિ, ગતિશીલતા અને માઇન્ડફુલનેસની સ્માર્ટ સિનર્જી સાથે બેરે માટે એથ્લેટિક અભિગમ પ્રદાન કરીએ છીએ. કાર્યાત્મક કસરત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, YBS સ્થાપક, કેટી ઓછી અસર, કાર્ડિયો ઇન્ફ્યુઝ્ડ, પડકારરૂપ છતાં તકનીકી વર્કઆઉટ બનાવવા માગે છે. એક પદ્ધતિ જે ફક્ત તમારા શરીરને જ નહીં પરંતુ વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે તમારા મનને પણ મજબૂત બનાવશે.
આ પ્લેટફોર્મ દ્વારા અમે માત્ર વ્યાયામ સાથે જ નહીં પરંતુ તમારી જાત સાથેના સ્વસ્થ સંબંધને પ્રોત્સાહિત કરીને, સુખાકારી માટે સ્વસ્થ અને સંતુલિત અભિગમ આપવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 એપ્રિલ, 2024