* ડાયટિટિશિયનો દ્વારા તૈયાર કરાયેલ વ્યક્તિગત વિશેષ આહાર યોજનાઓ
* દૈનિક વ્યાયામો કે જે તમે ઘરે કોઈપણ ઉપકરણ વિના કરી શકો છો
* સૂચનાઓ તમને ભોજનના સમયની યાદ અપાવે છે અને સૂચનાઓનો સમય સમાયોજિત કરવાની ક્ષમતા
* વૈકલ્પિક ખાદ્ય સૂચિ કે જે તમે તમારા આહાર યોજનામાં પસંદ ન કરતા ખોરાકને બદલી શકો છો
* ગ્રાફિક પ્રદર્શન જે તમે તમારા વજન પરિવર્તનને ટ્ર Trackક કરી શકો છો
* આદર્શ વજન ગણતરી સ્ક્રીન
* વિશેષ આહાર વિશે વિવિધ આહાર યોજનાઓ (બધા ખોરાક, મોટાભાગે પ્લાન્ટ આધારિત)
* જો તમે તમારી પોતાની આહાર સૂચિથી વજન ઓછું કરવા માંગતા હોવ અને વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન માટે જુઓ, તો તમે યોગ્ય સ્થાને છો. વજન ગુમાવવાની શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન્સમાંથી એકનો પ્રયાસ કરો.
* તમે વજન, heightંચાઈ, ઉંમર, લિંગ, ખાવાની ટેવની માહિતી દાખલ કરીને તમારી વિશેષ આહાર યોજના શોધી શકો છો. તેથી તમારી પોતાની આહાર યોજનાથી વજન ઓછું કરો.
* તમને નિષ્ણાત ડાયટિશિયન દ્વારા તમારી ખાવાની ટેવ, ઉંમર, લિંગ, આદર્શ વજન અને મોસમ મુજબ તૈયાર કરવામાં આવેલી સેંકડો વિશેષ આહાર યોજનાઓ મળશે જે તમને વજન સુરક્ષિત અને ઝડપી રીતે ગુમાવવા માટે મદદ કરશે.
* વજન ઘટાડવાની અરજીમાં દરરોજ 28 દિવસ માટે પૂરતા પ્રમાણમાં અને સંતુલિત ભોજન સાથે વિશેષ આહાર યોજનાઓ ઉપલબ્ધ છે.
* આહાર;
- દિવસના પ્રારંભને જોરદાર નાસ્તો સાથે કરવા,
- બપોરના અને સાંજના મેનુઓનો સમાવેશ કરો જે તંદુરસ્ત અને કુદરતી પદ્ધતિઓ દ્વારા તૈયાર કરી શકાય છે,
-મેટાબોલિઝમ રેટમાં વધારો કરનારા 3 નાસ્તાનો સમાવેશ કરો.
* વજન સરળતાથી ગુમાવવા માટે નિષ્ણાત ડાયટિશિયન દ્વારા આહાર તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે.
* વજન ઘટાડવાને અસરકારક રીતે સમજવા માટે, તમે કોઈપણ સાધન વિના ઘરે ઘરે કરી શકો તેવી કસરતો સરળતાથી ઉમેરવામાં આવી છે. જરા આનંદ માણો.
* આ ઉપરાંત, કાર્યક્રમોના અમલીકરણ દરમિયાન ધ્યાનમાં લેવાના નિર્ણાયક મુદ્દાઓ વહેંચવામાં આવ્યા છે.
* એપ્લિકેશનમાં સૂચનાઓ શામેલ છે જે તમને ભોજનના સમયની યાદ અપાવે છે. તમે તમારા દૈનિક પ્રોગ્રામ મુજબ આહાર યોજનાનું શેડ્યૂલ કરી શકો છો.
* દરેક દિવસના અંતે તમે "પૂર્ણ" બટન પર ક્લિક કરીને "ડાયેટ પ્લાન" સ્ક્રીન પર રિલેવાંટ ડેનું વજન દાખલ કરી શકો છો જેથી તમે "ગ્રાફ" સ્ક્રીન પર ગ્રાફિકલી વજન ઘટાડાનું નિરીક્ષણ કરી શકો.
* જેઓ વજન વધારવા માગે છે, અમે તમને પણ ભૂલ્યા નથી. આહાર યોજનાઓની plansક્સેસ કરવા માટે તમારા માટે હવે ખૂબ જ સરળ છે જે પ્રદાન કરેલી માહિતીની અનુરૂપ તમારા આદર્શ વજન સુધી પહોંચવામાં સક્ષમ છે.
* હવે 28 દિવસમાં વજન ઘટાડવું ડાઉનલોડ કરો!
નોંધ 1: જ્યારે એપ્લિકેશન ઇન્સ્ટોલ થાય છે, ત્યારે ફક્ત પ્રથમ અઠવાડિયાના દિવસો જ પસંદ કરવામાં આવશે. ચિંતા ન કરો! જ્યારે તમે સંબંધિત બટનને ક્લિક કરો ત્યારે નીચેના અઠવાડિયાના દિવસો પણ accessક્સેસિબલ હશે.
નોંધ 2: જો તમને એપ્લિકેશન ગમતી હોય, તો અમે તમને નમ્રતાપૂર્વક એપ્લિકેશનને ગૂગલ પ્લે સ્ટોરને રેટ કરવા જણાવીશું.
નોંધ 3: એપ્લિકેશનમાં "ઇંગલિશ આહાર", "મોટાભાગે વનસ્પતિ આધારિત આહાર" અને "બધા ખોરાકનો આહાર" શામેલ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 જાન્યુ, 2025