સ્નાયુ બનાવો, વજન ઓછું કરો અને પહેલા કરતા વધુ ફિટ બનો! Bodybuilding.com દ્વારા સંચાલિત, BodyFit તમને 7-દિવસની મફત અજમાયશ સાથે તમારી ફિટનેસ યાત્રા શરૂ કરવામાં મદદ કરશે. તમારી પાસે જે પણ સાધનો હોય તેની સાથે જિમમાં અથવા ઘરે કામ કરો: બોડીવેટ એક્સરસાઇઝથી લઈને સંપૂર્ણ વેઈટ લિફ્ટિંગ પ્રોગ્રામ્સ સુધી, અમારી વિશિષ્ટ તાલીમ યોજનાઓ તમને તમારા વ્યક્તિગત ફિટનેસ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે.
તમે જીમમાં અથવા તમારા પોતાના ઘરના આરામથી કરી શકો તેવા હજારો વર્કઆઉટ્સ શોધો અને પસંદ કરો. દરેક યોજના ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા તમને જરૂરી માર્ગદર્શન આપવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે: દૈનિક વર્કઆઉટ્સ, પોષણ યોજનાઓ, વાનગીઓ, ટિપ્સ, રિપ્લેસમેન્ટ એક્સરસાઇઝ અને વધુ. અમે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, પાવરલિફ્ટિંગ અને બૉડીબિલ્ડિંગ પ્રોગ્રામ્સ, ન્યુટ્રિશન પ્રોગ્રામ્સ અને ઘણું બધું ઑફર કરીએ છીએ!
બોડીફિટ ડાઉનલોડ કરવાનાં 5 કારણો
• દરેક ધ્યેય માટેના કાર્યક્રમો: વજન ઓછું કરવા માંગો છો? ટોન અપ? સ્નાયુ સમૂહ વધારો? અમારા નિષ્ણાત દ્વારા રચિત વર્કઆઉટ્સ અને યોજનાઓમાંથી કોઈપણ (અથવા તમામ) અજમાવી જુઓ, વિગતવાર ટ્યુટોરિયલ્સ દ્વારા નવી કસરતો શીખો અને સરળ હિલચાલથી લઈને સૌથી જટિલ સુધીની સરળ-થી-સરળ સૂચનાઓ. તમે ફરી ક્યારેય ખોવાઈ જશો નહીં.
• ફિટનેસ ટ્રેકર: તમારા રેપની સંખ્યા, સેટ અને વર્કઆઉટના મુશ્કેલી સ્તરને રેકોર્ડ કરો. સ્પષ્ટ ડેટા પોઈન્ટ્સ સાથે, તમે સમય જતાં તમારું પ્રદર્શન સુધરે છે અને વાસ્તવિક પ્રભાવ પ્રભાવ માટે લીવરને સમજો છો.
• સ્વસ્થ ભોજન આયોજન અને પોષણ: અમે ભોજન આયોજન સરળ બનાવ્યું છે. કેલરીની ગણતરીમાંથી અનુમાન લગાવો અને તમને જોઈતા પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ફક્ત અમારી વાનગીઓ પર વિશ્વાસ કરો.
• પૂરક માહિતી: સપ્લિમેન્ટ્સમાં મળેલા ઘટકો વિશે અને તમારા વર્કઆઉટમાંથી સૌથી વધુ કેવી રીતે મેળવવું તે વિશે જાણો, પછી ભલે તમે શક્તિ મેળવવા અથવા વજન ઘટાડવા માંગતા હોવ.
• વિશિષ્ટ સભ્ય ડિસ્કાઉન્ટ્સ: Bodybuilding.com પર ખરીદી પર 10% ની છૂટ અને મફત શિપિંગ (*કોંટિનેંટલ યુએસ માત્ર) મેળવો.
પ્રોગ્રામ પસંદ કરો જે તમને પ્રોત્સાહિત કરે છે! અમે 100 થી વધુ તાલીમ યોજનાઓ ઓફર કરીએ છીએ, તીવ્ર તાકાત તાલીમથી લઈને એરોબિક કસરતો સુધી. અમારા વર્કઆઉટ ટ્રેકર સાથે દરેક વર્કઆઉટ પર પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને ટીપ્સ અને પ્રોત્સાહન માટે ફિટનેસ સમુદાયમાં જોડાઓ! તમે દરેક પ્રોગ્રામ સાથે તમારા પોષણને કેવી રીતે સંતુલિત કરવું તે પણ શીખી શકશો, તેથી હવે અચકાશો નહીં - તમે અમારી સાથે ક્યારેય વધુ સમર્થિત અને તૈયાર થશો નહીં.
20 વર્ષથી વધુની શક્તિ, તંદુરસ્તી અને પોષણની કુશળતા સાથે, BodyFit તમને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. વેઈટ મેનેજમેન્ટથી લઈને મસલ બિલ્ડિંગ સુધી, અમે તમને તાકાત મેળવવા અને ફિટનેસ લેવલ વધારવા માટે કિલર વર્કઆઉટ માટેના તમામ સાધનો આપીશું.
સબ્સ્ક્રિપ્શનની કિંમત અને શરતો
BodyFit ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત છે પરંતુ ચાલુ ઉપયોગ માટે સક્રિય સબ્સ્ક્રિપ્શનની જરૂર છે, જે માસિક અથવા વાર્ષિક ધોરણે ઉપલબ્ધ છે. પ્રારંભિક સબ્સ્ક્રિપ્શન પછી બધા ગ્રાહકો વર્કઆઉટ કરવા, વજન તાલીમ શરૂ કરવા અથવા તેમની એકંદર ફિટનેસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે 7-દિવસની મફત અજમાયશ માટે પાત્ર છે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્રોગ્રામની પસંદગીમાંથી આઠમા દિવસે તમારા Google એકાઉન્ટ દ્વારા તમારા ક્રેડિટ કાર્ડ પર ચુકવણી લેવામાં આવશે. સબ્સ્ક્રિપ્શન ઑટોમૅટિક રીતે રિન્યૂ થાય છે સિવાય કે સબ્સ્ક્રિપ્શન અવધિના અંતના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં તેને રદ કરવામાં આવે. નવીકરણ કરતી વખતે કિંમતમાં કોઈ વધારો થતો નથી.
તમે તમારા Google એકાઉન્ટ સેટિંગ્સને સમાયોજિત કરીને કોઈપણ સમયે સ્વતઃ-નવીકરણ રદ કરી શકો છો અને તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ કરી શકો છો. એકવાર ખરીદી લીધા પછી, ટર્મના કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ માટે રિફંડ આપવામાં આવશે નહીં.
https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html પર અમારી સંપૂર્ણ સેવાની શરતો અને અમારી ગોપનીયતા નીતિ શોધો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 એપ્રિલ, 2024