દરેક માનસિક સ્વાસ્થ્ય યાત્રા અનોખી હોય છે. એટલા માટે અમારા નિષ્ણાત પ્રદાતાઓ તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર સારવારને અનુરૂપ વ્યવહારુ અભિગમ અપનાવે છે. તમને ઉપચાર, દવા અથવા બંનેની જરૂર હોય, તમે દરેક પગલા પર સુધારો જોઈ શકો છો - ભલે તમારા લક્ષણો ગમે તેટલા ગંભીર હોય.
બ્રાઇટસાઇડના 86% સભ્યો 12 અઠવાડિયામાં સારા થઈ જાય છે
48 કલાકની અંદર એપોઇન્ટમેન્ટ
તમારા માટે તૈયાર કરાયેલ સારવાર
શરૂઆતથી અંત સુધી 1:1 સમર્પિત સપોર્ટ
બ્રાઇટસાઇડ પર તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે અહીં છે:
1:1 વિડિઓ સત્રો
લાઇવ, બે-માર્ગી વિડિઓ એપોઇન્ટમેન્ટમાં તમારા પ્રદાતા સાથે રૂબરૂ મળો. બ્રાઇટસાઇડ તમારા ઉપકરણના કેમેરા અને માઇક્રોફોનનો ઉપયોગ કરે છે જેથી તમે વાસ્તવિક સમયમાં એકબીજાને જોઈ અને સાંભળી શકો, અને તમે કૉલમાં કોઈપણ સમયે તમારા માઇક્રોફોનને મ્યૂટ કરી શકો છો અથવા તમારા કેમેરાને બંધ કરી શકો છો.
પ્રોએક્ટિવ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ
સમય જતાં તમારી પ્રગતિ પર પાછા જુઓ અને જો તમને તમારી સારવારને સમાયોજિત કરવાની જરૂર હોય તો સંકેત આપો.
ગમે ત્યારે મેસેજિંગ
સત્રો વચ્ચે તમારા પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ દૂર કરવા માટે તમારા પ્રદાતાને સંદેશ મોકલો.
કૌશલ્ય નિર્માણ પાઠ
તમારા રોજિંદા જીવનમાં નવા વિચારો અને વર્તન પેટર્નને કેવી રીતે એકીકૃત કરવા તે શીખો.
કેમેરા અને માઇક્રોફોન ઍક્સેસ વિશે
બ્રાઇટ્સાઇડ તમારા પ્રદાતા સાથે લાઇવ વિડિઓ સત્રો માટે કેમેરા અને માઇક્રોફોન ઍક્સેસની વિનંતી કરે છે. જ્યારે તમે સત્રમાં જોડાઓ છો ત્યારે ઍક્સેસ શરૂ થાય છે અને જ્યારે સત્ર પૂર્ણ થાય છે ત્યારે સમાપ્ત થાય છે.
જો તમે એપોઇન્ટમેન્ટની વચ્ચે એપ્લિકેશન છોડી દો છો તો તમારું સત્ર ચાલુ રહે છે - ઉદાહરણ તરીકે, ઇમેઇલ તપાસવા અથવા દસ્તાવેજ ખેંચવા માટે. ઑડિઓ કનેક્ટેડ રહે છે જેથી તમે અને તમારા પ્રદાતા વાત કરવાનું ચાલુ રાખી શકો, અને તમારો વિડિઓ તમે પાછા ન આવો ત્યાં સુધી થોભાવવામાં આવે છે. જ્યારે સત્ર લાઇવ હોય, ત્યારે તમને એક બ્રાઇટસાઇડ સૂચના દેખાશે જેના પર પાછા ફરવા માટે તમે ટેપ કરી શકો છો.
હવે વધુ સારી શરૂઆત કરો, બ્રાઇટસાઇડ તમારી બાજુમાં છે.
વર્ચ્યુઅલ મેન્ટલ હેલ્થ કેર
આ રોજ અપડેટ કર્યું
29 સપ્ટે, 2026