હાઇડ્રોફાસ્ટ એક આધુનિક આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી એપ્લિકેશન છે જે તમને સ્વસ્થ દૈનિક આદતો બનાવવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.
તમારા દૈનિક પાણીના સેવનને ટ્રૅક કરો, તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજનાઓનું સંચાલન કરો, તમારી પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ કરો અને 125 થી વધુ સ્વસ્થ વાનગીઓનું અન્વેષણ કરો.
સુવિધાઓ:
:ટીપું: પાણી ટ્રેકર
• વ્યક્તિગત દૈનિક પાણીના લક્ષ્યો સેટ કરો.
• હાઇડ્રેશન રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત કરો.
• તમારી દૈનિક પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
:hourglass_flowing_sand: તૂટક તૂટક ઉપવાસ
• 16:8, 18:6 અને 20:4 જેવી લોકપ્રિય ઉપવાસ યોજનાઓમાંથી પસંદ કરો.
• તમારું પોતાનું ઉપવાસ શેડ્યૂલ બનાવો.
• તમારો ઉપવાસ ઇતિહાસ જુઓ.
:athletic_shoe: પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર
• તમારા દૈનિક પગલાંને ટ્રૅક કરો.
• મુસાફરી કરેલ અંતરનું નિરીક્ષણ કરો.
• તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિ સારાંશની સમીક્ષા કરો.
:salad: 125+ સ્વસ્થ વાનગીઓ
• નાસ્તો
• મુખ્ય અભ્યાસક્રમો
• મીઠાઈઓ
• પીણાં
• નાસ્તો
દરેક રેસીપીમાં ઘટકો, વૈકલ્પિક ઘટકો, તૈયારીના પગલાં અને સેવા આપવાની માહિતી શામેલ છે.
:bar_chart: આંકડા
• દૈનિક, સાપ્તાહિક અને માસિક પ્રગતિ
• સિદ્ધિ બેજ
• ધ્યેય ટ્રેકિંગ
હાઈડ્રોફાસ્ટ હાઇડ્રેટેડ રહેવાનું, સ્વસ્થ ઉપવાસની ટેવ જાળવવાનું, તમારી પ્રવૃત્તિને ટ્રેક કરવાનું અને પૌષ્ટિક વાનગીઓનો આનંદ માણવાનું સરળ બનાવે છે - બધું એક જ એપ્લિકેશનમાં.
પાણી, ઉપવાસ, પ્રવૃત્તિનો ટ્રેક રાખો અને 125+ સ્વસ્થ વાનગીઓનો આનંદ માણો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 ઑગસ્ટ, 2026