Water Reminder
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
100+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
વોટર રીમાઇન્ડર - તમારા ફોન માટે શ્રેષ્ઠ પાણી રીમાઇન્ડર એપ્લિકેશન
આપણામાંથી ઘણા દરરોજ ભલામણ કરેલ આઠ ગ્લાસ પાણી પીતા નથી. વાસ્તવમાં, તે કેસ નથી. ઘણી એપ્લિકેશન્સ તમને પાણી પીવા અને તમારા પાણીના સેવનને ટ્રૅક કરવાની યાદ અપાવી શકે છે. પરંતુ તમારી પાણીની દિનચર્યા બદલતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. સૌથી લોકપ્રિય વોટર રીમાઇન્ડર એપ વોટર રીમાઇન્ડર છે. આ એપની કેટલીક અન્ય વિશેષતાઓ અહીં છે:
પીવાનું પાણી એ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે
તમે કદાચ પહેલાથી જ જાણતા હશો કે પાણી પીવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે, પરંતુ તમે વિચારતા હશો કે હાઇડ્રેટેડ કેવી રીતે રહેવું. સારા સમાચાર એ છે કે પાણી સંપૂર્ણપણે કેલરી અને ખાંડ-મુક્ત છે, જે તેને આહાર પરના લોકો માટે સંપૂર્ણ પીણું બનાવે છે. પાણી તમને હાઇડ્રેટ કરશે એટલું જ નહીં, તે તમારી ભૂખ પણ સંતોષશે. વધુ સારું, તેમાં શૂન્ય કેલરી છે! તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શા માટે પાણી પીવું એટલું મહત્વનું છે તેના વધુ કારણો જાણવા આગળ વાંચો.
હાઇડ્રેશન એપ્સ તમને હાઇડ્રેટેડ રહેવામાં મદદ કરે છે
પૂરતું પાણી પીવું એ એક દિનચર્યા છે જેને ઘણા લોકો જાણતા હોવા છતાં અનુસરતા નથી. યોગ્ય હાઇડ્રેશન ઘણા ફાયદાઓ સાથે જોડાયેલું છે, જેમાં વજન ઘટાડવું, બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવું અને સ્વસ્થ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર કાર્યોનો સમાવેશ થાય છે. ભલે તમે સફરમાં હોવ અથવા ટ્રાફિકમાં અટવાયેલા હોવ, તમે તમારા ફોન માટે યોગ્ય હાઇડ્રેશન એપ્લિકેશન વડે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરી શકો છો. અહીં થોડા ઉદાહરણો છે. તમારા પાણીના સેવન પર નજર રાખવાથી તમને વજન ઘટાડવામાં અને તમારી ત્વચાને સુધારવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.
તેઓ તમને પાણી પીવાનું યાદ કરાવે છે
ઘણા લોકો દિવસભર પૂરતું પાણી પીવાનું ભૂલી જાય છે. પ્રવાહીનો અભાવ અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેમ કે ડિહાઇડ્રેશન. પાણીનું નિયમિત સેવન કાર્યક્ષમતા અને જીવનશક્તિમાં સુધારો કરે છે, જે બદલામાં શરીરના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. તમને વધુ પાણી પીવાનું યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે, એક એપ અજમાવો જે તમને પાણી પીવાનું યાદ કરાવે. દર 10 મિનિટે, દર બે કલાકે અથવા દિવસમાં ત્રણ વખત તમને યાદ અપાવવા માટે ચેતવણીઓ સહિત અનેક પ્રકારના પાણીના રીમાઇન્ડર્સ ઉપલબ્ધ છે.
તેઓ તમારા પાણીના સેવનને ટ્રેક કરે છે
ડ્રિંક વોટર રીમાઇન્ડર એપ એ તમારા પાણીના સેવન પર નજર રાખવાની એક સરસ રીત છે, પછી ભલે તે દિવસ દરમિયાન હોય કે દૈનિક ધોરણે. એપ્લિકેશન સુંદર અને ઉપયોગી સુવિધાઓનું મિશ્રણ છે. તેમાં બેકઅપ ફીચર પણ છે જેથી તમે તમારા ડેટાને સુરક્ષિત રાખી શકો. આ એપ્લિકેશનની ભલામણ ચિકિત્સકો દ્વારા પણ કરવામાં આવે છે અને તેમાં ઘણી સુવિધાઓ છે જે તેને ખૂબ ભલામણ કરે છે. તેમાં વપરાશકર્તાઓનો મોટો સમુદાય છે અને તે ટોચની રેટિંગવાળી એપ્લિકેશન છે.
તેઓ પ્રેરક પુરસ્કારો આપે છે
તમે જે પ્રકારનો પુરસ્કાર પ્રસ્તુત કરી રહ્યાં છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે જે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના વિશે તમારે સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત હોવું જરૂરી છે. ભલે તે વ્યક્તિગત પુરસ્કાર હોય, કંપની હોય કે સંસ્થાની ઓળખ હોય, તમારે સ્પષ્ટ સંદેશ સાથે પ્રસ્તુતકર્તાની જરૂર પડશે. પુરસ્કાર પ્રસ્તુતકર્તા એવી વ્યક્તિ હોવી જોઈએ કે જે વ્યક્તિ અથવા સંસ્થાને તમે સન્માનિત કરી રહ્યાં છો. એવોર્ડ રજૂ કરતી વખતે, તમારી ટોન અને બોડી લેંગ્વેજ સુસંગત હોવી જોઈએ.
વોટર ટ્રેકર એપીપીની વિશેષતા
વોટર ટ્રેકર એપીપીની વિશેષતાઓ શું છે? જો તમે ફિટનેસના દિવાના છો, તો આ એપ તમને પાણી પીવાની યાદ અપાવશે. તેમાં વૈવિધ્યપૂર્ણ ટાઈમર અને પાણીના સેવનના આંકડા છે. વધુ શું છે, તે S Health અને Google Fit સાથે સમન્વયિત થાય છે. તે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યનું સર્વગ્રાહી ચિત્ર આપવા માટે પાણીના સેવન સાથે વજનના ડેટાને પણ જોડે છે. તમારા માટે કઈ વોટર ટ્રેકર એપ યોગ્ય છે?
આપણામાંથી ઘણા દરરોજ ભલામણ કરેલ આઠ ગ્લાસ પાણી પીતા નથી. વાસ્તવમાં, તે કેસ નથી. ઘણી એપ્લિકેશન્સ તમને પાણી પીવા અને તમારા પાણીના સેવનને ટ્રૅક કરવાની યાદ અપાવી શકે છે. પરંતુ તમારી પાણીની દિનચર્યા બદલતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. સૌથી લોકપ્રિય વોટર રીમાઇન્ડર એપ વોટર રીમાઇન્ડર છે. આ એપની કેટલીક અન્ય વિશેષતાઓ અહીં છે:
પીવાનું પાણી એ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે
તમે કદાચ પહેલાથી જ જાણતા હશો કે પાણી પીવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે, પરંતુ તમે વિચારતા હશો કે હાઇડ્રેટેડ કેવી રીતે રહેવું. સારા સમાચાર એ છે કે પાણી સંપૂર્ણપણે કેલરી અને ખાંડ-મુક્ત છે, જે તેને આહાર પરના લોકો માટે સંપૂર્ણ પીણું બનાવે છે. પાણી તમને હાઇડ્રેટ કરશે એટલું જ નહીં, તે તમારી ભૂખ પણ સંતોષશે. વધુ સારું, તેમાં શૂન્ય કેલરી છે! તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શા માટે પાણી પીવું એટલું મહત્વનું છે તેના વધુ કારણો જાણવા આગળ વાંચો.
હાઇડ્રેશન એપ્સ તમને હાઇડ્રેટેડ રહેવામાં મદદ કરે છે
પૂરતું પાણી પીવું એ એક દિનચર્યા છે જેને ઘણા લોકો જાણતા હોવા છતાં અનુસરતા નથી. યોગ્ય હાઇડ્રેશન ઘણા ફાયદાઓ સાથે જોડાયેલું છે, જેમાં વજન ઘટાડવું, બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવું અને સ્વસ્થ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર કાર્યોનો સમાવેશ થાય છે. ભલે તમે સફરમાં હોવ અથવા ટ્રાફિકમાં અટવાયેલા હોવ, તમે તમારા ફોન માટે યોગ્ય હાઇડ્રેશન એપ્લિકેશન વડે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરી શકો છો. અહીં થોડા ઉદાહરણો છે. તમારા પાણીના સેવન પર નજર રાખવાથી તમને વજન ઘટાડવામાં અને તમારી ત્વચાને સુધારવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.
તેઓ તમને પાણી પીવાનું યાદ કરાવે છે
ઘણા લોકો દિવસભર પૂરતું પાણી પીવાનું ભૂલી જાય છે. પ્રવાહીનો અભાવ અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેમ કે ડિહાઇડ્રેશન. પાણીનું નિયમિત સેવન કાર્યક્ષમતા અને જીવનશક્તિમાં સુધારો કરે છે, જે બદલામાં શરીરના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. તમને વધુ પાણી પીવાનું યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે, એક એપ અજમાવો જે તમને પાણી પીવાનું યાદ કરાવે. દર 10 મિનિટે, દર બે કલાકે અથવા દિવસમાં ત્રણ વખત તમને યાદ અપાવવા માટે ચેતવણીઓ સહિત અનેક પ્રકારના પાણીના રીમાઇન્ડર્સ ઉપલબ્ધ છે.
તેઓ તમારા પાણીના સેવનને ટ્રેક કરે છે
ડ્રિંક વોટર રીમાઇન્ડર એપ એ તમારા પાણીના સેવન પર નજર રાખવાની એક સરસ રીત છે, પછી ભલે તે દિવસ દરમિયાન હોય કે દૈનિક ધોરણે. એપ્લિકેશન સુંદર અને ઉપયોગી સુવિધાઓનું મિશ્રણ છે. તેમાં બેકઅપ ફીચર પણ છે જેથી તમે તમારા ડેટાને સુરક્ષિત રાખી શકો. આ એપ્લિકેશનની ભલામણ ચિકિત્સકો દ્વારા પણ કરવામાં આવે છે અને તેમાં ઘણી સુવિધાઓ છે જે તેને ખૂબ ભલામણ કરે છે. તેમાં વપરાશકર્તાઓનો મોટો સમુદાય છે અને તે ટોચની રેટિંગવાળી એપ્લિકેશન છે.
તેઓ પ્રેરક પુરસ્કારો આપે છે
તમે જે પ્રકારનો પુરસ્કાર પ્રસ્તુત કરી રહ્યાં છો તેને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે જે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના વિશે તમારે સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત હોવું જરૂરી છે. ભલે તે વ્યક્તિગત પુરસ્કાર હોય, કંપની હોય કે સંસ્થાની ઓળખ હોય, તમારે સ્પષ્ટ સંદેશ સાથે પ્રસ્તુતકર્તાની જરૂર પડશે. પુરસ્કાર પ્રસ્તુતકર્તા એવી વ્યક્તિ હોવી જોઈએ કે જે વ્યક્તિ અથવા સંસ્થાને તમે સન્માનિત કરી રહ્યાં છો. એવોર્ડ રજૂ કરતી વખતે, તમારી ટોન અને બોડી લેંગ્વેજ સુસંગત હોવી જોઈએ.
વોટર ટ્રેકર એપીપીની વિશેષતા
વોટર ટ્રેકર એપીપીની વિશેષતાઓ શું છે? જો તમે ફિટનેસના દિવાના છો, તો આ એપ તમને પાણી પીવાની યાદ અપાવશે. તેમાં વૈવિધ્યપૂર્ણ ટાઈમર અને પાણીના સેવનના આંકડા છે. વધુ શું છે, તે S Health અને Google Fit સાથે સમન્વયિત થાય છે. તે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યનું સર્વગ્રાહી ચિત્ર આપવા માટે પાણીના સેવન સાથે વજનના ડેટાને પણ જોડે છે. તમારા માટે કઈ વોટર ટ્રેકર એપ યોગ્ય છે?
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
