45lbs - AI Workout Tracker

45lbs

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

🏆 સંપૂર્ણ ફિટનેસ પ્લેટફોર્મ
ઉપલબ્ધ સૌથી અદ્યતન વર્કઆઉટ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરીને હજારો એથ્લેટ્સ સાથે જોડાઓ. શિખાઉ માણસથી લઈને ચુનંદા સુધી, 45lbs તમને તમારી ફિટનેસ મુસાફરીને ટ્રૅક કરવા, વિશ્લેષણ કરવા અને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે જરૂરી બધું પ્રદાન કરે છે.

📊 એડવાન્સ્ડ એનાલિટિક્સ અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ

- વ્યાપક આંકડાઓ સાથે વિગતવાર વર્કઆઉટ લોગ
- તાકાત, વોલ્યુમ અને પ્રદર્શન વલણો દર્શાવતા ઇન્ટરેક્ટિવ ચાર્ટ
- વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ આપમેળે ટ્રેક અને ઉજવવામાં આવે છે
- શારીરિક માપ અને પ્રગતિ ફોટો સરખામણી
- એક-પ્રતિનિધિ મહત્તમ ગણતરીઓ અને તાકાત વિશ્લેષણ
- વિઝ્યુઅલ આંતરદૃષ્ટિ સાથે વર્કઆઉટ સારાંશ

👥 સમુદાય-સંચાલિત ફિટનેસ

- વાસ્તવિક એથ્લેટ્સ દ્વારા બનાવેલ વર્કઆઉટ્સ અને પ્રોગ્રામ્સ શોધો
- ફિટનેસ ઉત્સાહીઓને અનુસરો અને તમારી મુસાફરી શેર કરો
- પ્રેરણાદાયી સામગ્રીને પસંદ કરો, ટિપ્પણી કરો અને સાચવો
- સમુદાયના કાર્યક્રમોની નકલ કરો અને તેમને તમારા પોતાના બનાવો
- સામાજિક પડકારો અને જૂથ પ્રેરણા
- ફોટા અને વીડિયો સાથે પ્રગતિ શેર કરો

💪 વ્યાપક વર્કઆઉટ સાધનો

- ફોટા અને વીડિયો સાથે અમર્યાદિત કસ્ટમ એક્સરસાઇઝ બનાવો
- બહુવિધ તબક્કાઓ અને સમયગાળા સાથે જટિલ પ્રોગ્રામ્સ બનાવો
- સ્પષ્ટ સંસ્થા માટે વિઝ્યુઅલ સુપરસેટ અને ડ્રોપ સેટ ગ્રુપિંગ
- અદ્યતન પ્રોગ્રામિંગ માટે દરરોજ બહુવિધ વર્કઆઉટ્સ સપોર્ટ
- કોઈપણ તાલીમ શૈલી માટે લવચીક વર્કઆઉટ નમૂનાઓ
- ડાયનેમિક વર્કઆઉટ બિલ્ડિંગ - અગાઉના સેટ ઉમેરો અને ઇતિહાસ જુઓ

📚 કલેક્શન અને ઓર્ગેનાઈઝેશન

- કસ્ટમ સંગ્રહમાં પ્રોગ્રામ્સ અને વર્કઆઉટ્સ સાચવો
- તમારી ફિટનેસ લાઇબ્રેરીને સ્માર્ટ વર્ગીકરણ સાથે ગોઠવો
- તમારી મનપસંદ દિનચર્યાઓ અને કાર્યક્રમોની ઝડપી ઍક્સેસ
- વિવિધ તાલીમ તબક્કાઓ માટે થીમ આધારિત સંગ્રહો બનાવો

🎥 સમૃદ્ધ મીડિયા દસ્તાવેજીકરણ

- વર્કઆઉટ વિડિઓઝ સીધા એપ્લિકેશનમાં રેકોર્ડ કરો
- સરખામણી પહેલા/પછીના ફોટા સાથે પ્રગતિ કરો
- વ્યાયામ પ્રદર્શન વિડિઓઝ અને કસ્ટમ સૂચનાઓ
- વિઝ્યુઅલ વર્કઆઉટ સારાંશ અને સત્ર દસ્તાવેજીકરણ

🔬 ક્રાંતિકારી લક્ષણો

- સંસ્કરણ નિયંત્રણ સિસ્ટમ - ઇતિહાસ ગુમાવ્યા વિના પ્રોગ્રામ્સ અપડેટ કરો
- તમારી વિવિધતાઓ બનાવવા માટે સમુદાયની સામગ્રીને કૉપિ કરો અને રિમિક્સ કરો
- URL અને વર્ણનોમાંથી વર્કઆઉટ્સ આયાત કરો
- ફોટો પ્રગતિ સાથે શરીર માપન ટ્રેકિંગ
- ઑફલાઇન કાર્યક્ષમતા - જીમમાં ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી

🤖 AI-સંચાલિત સુવિધાઓ

- સરળ વર્ણનો અથવા URL માંથી વર્કઆઉટ્સ બનાવો
- AI ઓપ્ટિમાઇઝેશન સાથે URL માંથી પ્રોગ્રામ્સ બનાવો
- તમારા સાધનોના આધારે સ્માર્ટ કસરત સૂચનો
- AI-જનરેટેડ શીર્ષકો અને વર્કઆઉટ વર્ણન

🛠️ કસ્ટમાઇઝેશન અને લવચીકતા

- અમર્યાદિત કસરત ડેટાબેઝ વિસ્તરણ
- પ્રતિબંધો વિના કસ્ટમ વર્કઆઉટ રૂટિન
- લવચીક સેટ પ્રકારો: વોર્મઅપ, વર્કિંગ, ડ્રોપ સેટ, નિષ્ફળતા
- આરામના ટાઈમર અને વર્કઆઉટ શેડ્યુલિંગ
- શાહી અને મેટ્રિક એકમ સપોર્ટ
- ડાર્ક મોડ અને વ્યક્તિગત ઇન્ટરફેસ

📈 ગંભીર એથ્લેટ્સ માટે બિલ્ટ

- પાવરલિફ્ટિંગ અને બોડીબિલ્ડિંગ પ્રોગ્રામ સપોર્ટ
- જટિલ સમયગાળા અને તાલીમ ચક્ર
- સ્ટ્રેન્થ સ્પોર્ટ્સ એનાલિટિક્સ અને કોમ્પિટિશન ટ્રેકિંગ
- કોચ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા અદ્યતન પ્રોગ્રામિંગ સાધનો
- મલ્ટી-વીક અને મલ્ટી-ફેઝ પ્રોગ્રામ મેનેજમેન્ટ

🎯 દરેક ફિટનેસ સ્તર માટે પરફેક્ટ

- નવા નિશાળીયા: નમૂનાઓ અને સમુદાય માર્ગદર્શનને અનુસરવા માટે સરળ
- મધ્યવર્તી: પ્રગતિશીલ કાર્યક્રમો અને વિગતવાર વિશ્લેષણ
- અદ્યતન: જટિલ સમયગાળા અને વ્યાવસાયિક-ગ્રેડ સાધનો
- કોચ: ક્લાયન્ટ પ્રોગ્રામ શેરિંગ અને ટેમ્પલેટ બનાવવું

✅ અમને શું અલગ પાડે છે
- મૂળભૂત વર્કઆઉટ લોગર્સથી વિપરીત, 45lbs સામાજિક પ્લેટફોર્મની સામુદાયિક સુવિધાઓ, પ્રીમિયમ ટ્રેકર્સની વિશ્લેષણની ઊંડાઈ અને વ્યાવસાયિક સૉફ્ટવેરની કસ્ટમાઇઝેશન શક્તિને સંયોજિત કરે છે - આવૃત્તિ, સંગ્રહ અને વિડિઓ સંકલન જેવી નવીનતાઓ સાથે જે તમને બીજે ક્યાંય નહીં મળે.

🚀 તમારું રૂપાંતર શરૂ કરો
45lbs ડાઉનલોડ કરો અને અનુભવો કે શા માટે હજારો એથ્લેટ્સે તેને તેમનો ફિટનેસ સાથી બનાવ્યો છે. તમારા વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો, સમુદાય સાથે કનેક્ટ થાઓ અને ઉપલબ્ધ સૌથી વ્યાપક ફિટનેસ પ્લેટફોર્મ વડે તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરો.

સેવાની શરતો: https://45lbs.com/terms

નવું શું છે

Enhanced AI Workout Generation
- Added ability to use previous workouts as context (0-30 workouts)
- Introduced exercise shuffling option for variety
- Added Equipment and Target preferences