HIIT & Cardio Workout
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
4.7star
40.4 હજાર રિવ્યૂ
10 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ફિટિફાઇ દ્વારા કાર્ડિયો, એચઆઇઆઇટી અને એરોબિક વર્કઆઉટ્સ તમને હૃદયના ધબકારાને વધારવા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે મફત વર્કઆઉટ્સ અને કસરતો પ્રદાન કરે છે.
ફિટિફાઇ સાથે, તમે જ્યાં છો ત્યાં કેલરી બર્ન કરી શકો છો, કોઈ ઉપકરણની જરૂર નથી.
ફિટિફાઇ દ્વારા કાર્ડિયો, એચઆઇઆઇટી અને એરોબિક વર્કઆઉટ્સ 5 અનન્ય વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરે છે
In ઉચ્ચ તીવ્રતા - ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ a.k.a. HIIT
• લાઇટ કાર્ડિયો - લાંબી સમયગાળા માટે વર્કઆઉટ દરમિયાન ચરબી બર્ન કરવા માટે તમે ઉત્તમ નમૂનાના કાર્ડિયો કરો - સામાન્ય રીતે> 30 મિનિટ
Ly પ્લાયોમેટ્રિક જમ્પ્સ - વિસ્ફોટક શક્તિને વેગ આપવા અને કેલરીને અસરકારક રીતે બર્ન કરવા માટે ગતિશીલ કૂદાનો સેટ
• સંયુક્ત મૈત્રીપૂર્ણ - વૃદ્ધ લોકો અથવા ઇજામાંથી સાજા થતાં લોકો માટે ઓછી અસર કાર્ડિયો
સુવિધાઓ
Body 90 થી વધુ બોડી વેઇટ એક્સરસાઇઝ
Unique 4 અનન્ય વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ
• કોઈ સાધનોની જરૂર નથી
• અવાજ કોચ
• એચડી વિડિઓ નિદર્શન સ્પષ્ટ કરો
Young યુવાન અથવા વૃદ્ધ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે રચાયેલ છે
Offline .ફલાઇન કાર્ય કરે છે
કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ
વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારી પોતાની વર્કઆઉટ બનાવો. કસરત, અવધિ, આરામ અંતરાલ પસંદ કરો અને તમારી પોતાની તાલીમ દ્વારા પોતાને પડકાર આપો. ફિટિફાઇ સાથે તમારી પાસે મફતમાં એક કસ્ટમ વર્કઆઉટ છે.
અનુકૂલનશીલ મુશ્કેલી
અમે તમારા પ્રતિસાદના આધારે તમારા તાલીમ સ્તરને ઉપર અથવા નીચે સમાયોજિત કરીએ છીએ.
ફીટાઇફ એપ્લિકેશન્સ
ફિટાઇફથી વધુ મજબૂત, પાતળા અને તંદુરસ્ત બનો - તમારા પોતાના વ્યક્તિગત ટ્રેનર.
માવજત ટૂલ્સ (જેમ કે ટીઆરએક્સ, કેટટલબેલ, સ્વિસ બ ,લ, ફોમ રોલર, બોસુ અથવા રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ) સાથેની અન્ય ફિટાઇફ એપ્લિકેશનો તપાસો.
ફિટિફાઇ સાથે, તમે જ્યાં છો ત્યાં કેલરી બર્ન કરી શકો છો, કોઈ ઉપકરણની જરૂર નથી.
ફિટિફાઇ દ્વારા કાર્ડિયો, એચઆઇઆઇટી અને એરોબિક વર્કઆઉટ્સ 5 અનન્ય વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરે છે
In ઉચ્ચ તીવ્રતા - ઉચ્ચ તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ a.k.a. HIIT
• લાઇટ કાર્ડિયો - લાંબી સમયગાળા માટે વર્કઆઉટ દરમિયાન ચરબી બર્ન કરવા માટે તમે ઉત્તમ નમૂનાના કાર્ડિયો કરો - સામાન્ય રીતે> 30 મિનિટ
Ly પ્લાયોમેટ્રિક જમ્પ્સ - વિસ્ફોટક શક્તિને વેગ આપવા અને કેલરીને અસરકારક રીતે બર્ન કરવા માટે ગતિશીલ કૂદાનો સેટ
• સંયુક્ત મૈત્રીપૂર્ણ - વૃદ્ધ લોકો અથવા ઇજામાંથી સાજા થતાં લોકો માટે ઓછી અસર કાર્ડિયો
સુવિધાઓ
Body 90 થી વધુ બોડી વેઇટ એક્સરસાઇઝ
Unique 4 અનન્ય વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ
• કોઈ સાધનોની જરૂર નથી
• અવાજ કોચ
• એચડી વિડિઓ નિદર્શન સ્પષ્ટ કરો
Young યુવાન અથવા વૃદ્ધ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે રચાયેલ છે
Offline .ફલાઇન કાર્ય કરે છે
કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ
વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારી પોતાની વર્કઆઉટ બનાવો. કસરત, અવધિ, આરામ અંતરાલ પસંદ કરો અને તમારી પોતાની તાલીમ દ્વારા પોતાને પડકાર આપો. ફિટિફાઇ સાથે તમારી પાસે મફતમાં એક કસ્ટમ વર્કઆઉટ છે.
અનુકૂલનશીલ મુશ્કેલી
અમે તમારા પ્રતિસાદના આધારે તમારા તાલીમ સ્તરને ઉપર અથવા નીચે સમાયોજિત કરીએ છીએ.
ફીટાઇફ એપ્લિકેશન્સ
ફિટાઇફથી વધુ મજબૂત, પાતળા અને તંદુરસ્ત બનો - તમારા પોતાના વ્યક્તિગત ટ્રેનર.
માવજત ટૂલ્સ (જેમ કે ટીઆરએક્સ, કેટટલબેલ, સ્વિસ બ ,લ, ફોમ રોલર, બોસુ અથવા રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ) સાથેની અન્ય ફિટાઇફ એપ્લિકેશનો તપાસો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
ઍપ પ્રવૃત્તિ, ઍપ માહિતિ અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.7
39.4 હજાર રિવ્યૂ
