Flexro Stretch Timer
પ્રત્યેક
info
0+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
ફ્લેક્સ્રો સ્ટ્રેચ ટાઈમર સાથે તમારા ફ્લેક્સિબિલિટી રૂટિનને રૂપાંતરિત કરો, જે તમામ સ્તરના ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ માટે રચાયેલ એક વ્યાપક સ્ટ્રેચિંગ સાથી છે. તમે વર્કઆઉટ પહેલાં વોર્મ અપ કરી રહ્યા હોવ, કસરત પછી ઠંડુ થઈ રહ્યા હોવ, અથવા તમારી ફ્લેક્સિબિલિટી સુધારવા માટે સમય ફાળવી રહ્યા હોવ, આ એપ્લિકેશન દરેક પગલા પર સ્ટ્રક્ચર્ડ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.
એપ્લિકેશનમાં એક સાહજિક કાર્ડ-આધારિત ઇન્ટરફેસ છે જ્યાં દરેક સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન તમારી હોમ સ્ક્રીન પર વિઝ્યુઅલ ટાઇલ તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે. તમારા સત્રને શરૂ કરવા માટે ફક્ત કોઈપણ કાર્ડને ટેપ કરો. દરેક રૂટિનમાં સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ વિઝ્યુઅલ માર્ગદર્શન અને દરેક કસરત માટે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સાથે કાળજીપૂર્વક ક્યુરેટેડ પોઝ સિક્વન્સ હોય છે.
મુખ્ય સુવિધાઓમાં વિવિધ સ્નાયુ જૂથો અને ફ્લેક્સિબિલિટી લક્ષ્યોને લક્ષ્ય બનાવતા બહુવિધ પૂર્વ-નિર્મિત સ્ટ્રેચિંગ રૂટિનનો સમાવેશ થાય છે. સવારના જાગવાના સ્ટ્રેચ તમને દિવસની શરૂઆત ઉર્જાથી કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે સાંજે વિન્ડ-ડાઉન સિક્વન્સ તમારા શરીરને આરામ માટે તૈયાર કરે છે. એથ્લેટિક વોર્મ-અપ્સ અને કૂલ-ડાઉન તમારા તાલીમ શાસનને ટેકો આપે છે, અને સમર્પિત ફ્લેક્સિબિલિટી સત્રો લાંબા ગાળાની ગતિશીલતા સુધારણા તરફ કામ કરે છે.
ટાઈમર સિસ્ટમ દરેક પોઝ માટે એડજસ્ટેબલ અવધિ સાથે તમારી ગતિને અનુરૂપ બને છે. વિઝ્યુઅલ પ્રગતિ સૂચકાંકો તમને તમારા રૂટિનમાંથી આગળ વધતાં પ્રેરિત રાખે છે, જ્યારે સ્પષ્ટ પોઝ ચિત્રો યોગ્ય ફોર્મ અને તકનીકની ખાતરી કરે છે. આ એપ તમારી પસંદગીઓને સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત કરે છે, તમારા મનપસંદ દિનચર્યાઓ અને સમય ગોઠવણીઓને યાદ રાખે છે.
સુવિધા અને ગોપનીયતા માટે બનાવેલ, ફ્લેક્સ્રો સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે અને કોઈ નોંધણીની જરૂર નથી. તમારો સ્ટ્રેચિંગ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર ખાનગી રહે છે, અને તમે ઇન્ટરનેટ કનેક્ટિવિટી વિના ગમે ત્યાં તમારા દિનચર્યાઓને ઍક્સેસ કરી શકો છો. સ્વચ્છ, વિક્ષેપ-મુક્ત ઇન્ટરફેસ જટિલ નેવિગેશન અથવા બિનજરૂરી સુવિધાઓને બદલે તમારા સ્ટ્રેચિંગ પ્રેક્ટિસ પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
ડેસ્ક પોશ્ચરનો સામનો કરતા ઓફિસ કર્મચારીઓ, પ્રદર્શન વધારતા રમતવીરો, ગતિશીલતા જાળવી રાખતા વરિષ્ઠ લોકો અથવા તેમના વેલનેસ રૂટિનમાં નિયમિત સ્ટ્રેચિંગનો સમાવેશ કરવા માંગતા કોઈપણ માટે યોગ્ય છે. આ એપ ઝડપી 5-મિનિટના સત્રોથી લઈને વ્યાપક 30-મિનિટના લવચીકતા વર્કઆઉટ્સ સુધી સ્કેલ કરે છે.
એપ્લિકેશનમાં એક સાહજિક કાર્ડ-આધારિત ઇન્ટરફેસ છે જ્યાં દરેક સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન તમારી હોમ સ્ક્રીન પર વિઝ્યુઅલ ટાઇલ તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે. તમારા સત્રને શરૂ કરવા માટે ફક્ત કોઈપણ કાર્ડને ટેપ કરો. દરેક રૂટિનમાં સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ વિઝ્યુઅલ માર્ગદર્શન અને દરેક કસરત માટે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સાથે કાળજીપૂર્વક ક્યુરેટેડ પોઝ સિક્વન્સ હોય છે.
મુખ્ય સુવિધાઓમાં વિવિધ સ્નાયુ જૂથો અને ફ્લેક્સિબિલિટી લક્ષ્યોને લક્ષ્ય બનાવતા બહુવિધ પૂર્વ-નિર્મિત સ્ટ્રેચિંગ રૂટિનનો સમાવેશ થાય છે. સવારના જાગવાના સ્ટ્રેચ તમને દિવસની શરૂઆત ઉર્જાથી કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે સાંજે વિન્ડ-ડાઉન સિક્વન્સ તમારા શરીરને આરામ માટે તૈયાર કરે છે. એથ્લેટિક વોર્મ-અપ્સ અને કૂલ-ડાઉન તમારા તાલીમ શાસનને ટેકો આપે છે, અને સમર્પિત ફ્લેક્સિબિલિટી સત્રો લાંબા ગાળાની ગતિશીલતા સુધારણા તરફ કામ કરે છે.
ટાઈમર સિસ્ટમ દરેક પોઝ માટે એડજસ્ટેબલ અવધિ સાથે તમારી ગતિને અનુરૂપ બને છે. વિઝ્યુઅલ પ્રગતિ સૂચકાંકો તમને તમારા રૂટિનમાંથી આગળ વધતાં પ્રેરિત રાખે છે, જ્યારે સ્પષ્ટ પોઝ ચિત્રો યોગ્ય ફોર્મ અને તકનીકની ખાતરી કરે છે. આ એપ તમારી પસંદગીઓને સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત કરે છે, તમારા મનપસંદ દિનચર્યાઓ અને સમય ગોઠવણીઓને યાદ રાખે છે.
સુવિધા અને ગોપનીયતા માટે બનાવેલ, ફ્લેક્સ્રો સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે અને કોઈ નોંધણીની જરૂર નથી. તમારો સ્ટ્રેચિંગ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર ખાનગી રહે છે, અને તમે ઇન્ટરનેટ કનેક્ટિવિટી વિના ગમે ત્યાં તમારા દિનચર્યાઓને ઍક્સેસ કરી શકો છો. સ્વચ્છ, વિક્ષેપ-મુક્ત ઇન્ટરફેસ જટિલ નેવિગેશન અથવા બિનજરૂરી સુવિધાઓને બદલે તમારા સ્ટ્રેચિંગ પ્રેક્ટિસ પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
ડેસ્ક પોશ્ચરનો સામનો કરતા ઓફિસ કર્મચારીઓ, પ્રદર્શન વધારતા રમતવીરો, ગતિશીલતા જાળવી રાખતા વરિષ્ઠ લોકો અથવા તેમના વેલનેસ રૂટિનમાં નિયમિત સ્ટ્રેચિંગનો સમાવેશ કરવા માંગતા કોઈપણ માટે યોગ્ય છે. આ એપ ઝડપી 5-મિનિટના સત્રોથી લઈને વ્યાપક 30-મિનિટના લવચીકતા વર્કઆઉટ્સ સુધી સ્કેલ કરે છે.
માર્ગદર્શિત પોઝ સિક્વન્સ અને ચોકસાઇ સમય સાથે વ્યાવસાયિક સ્ટ્રેચિંગ સાથી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
- ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથીડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
- આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છેઍપ માહિતી અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
- ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
- ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
નવું શું છે
v1.0.0
પ્રત્યેક
વધુ જાણોઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
BARTŁOMIEJ BAZIOR DIGITAL AUDIO SOLUTIONS
mayerpeteer81@gmail.com
Ul. Kanałowa 89
82-100 Nowy Dwór Gdański
Poland
+48 732 097 439
