90 Day Workout Tracker BB

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
4.2
23 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
1ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

90 เชฆเชฟเชตเชธเชจเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฌเชฟเชฒเซเชกเชฐ เช เชเช• เชฎเชนเชพเชจ เชธเชพเชฐเซเชตเชคเซเชฐเชฟเช• เชธเชพเชฅเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เช–เชพเชธ เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชคเชฎเชพเชฎ เช†เชคเซเชฏเช‚เชคเชฟเช• เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช• 90 เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ€ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชฒเซ‹เช—เชฟเช‚เช— เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เช›เซ‡.

90 เชฆเชฟเชตเชธเชจเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฌเชฟเชฒเซเชกเชฐ เชถเซเชฆเซเชง เชตเซ‡เช‡เชŸ เชฒเชฟเชซเซเชŸเชฟเช‚เช— เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡. เช•เซ‹เชฎเชฐเซเชถเชฟเชฏเชฒ 90 เชฆเชฟเชตเชธเชจเชพ เชตเซ‡เช‡เชŸ เชฒเชฟเชซเซเชŸเชฟเช‚เช— เชฐเซ‚เชŸเชฟเชจเชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเชตเชพเชจเซเช‚ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชธเชฐเชณ เชจเชนเซ‹เชคเซเช‚.

เชชเซเชฐเชพเชฃเซ€เชจเซ‡ เช›เซ‹เชกเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชถเชพเชณ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹!

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชธเซเชคเชฐเชจเซ€ เชคเซ€เชตเซเชฐเชคเชพ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹: เชŸเซ‹เชจ เช…เชฅเชตเชพ เชฌเชฒเซเช•.

เชจเซ‡เชตเชฟเช—เซ‡เชŸ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเชฐเชณ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชซเซ‡เชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฌเชงเชพ 90 เชฆเชฟเชตเชธเชจเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฌเชคเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชคเซ‡ เชชเซเชจเชฐเชพเชตเชฐเซเชคเชจเซ‹เชจเซ‡ เชšเชพเชฒเซ เชฐเชพเช–เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฆเชฐเซ‡เช• เช•เชธเชฐเชคเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเซ‡ เช…เช—เชพเช‰ เชถเซเช‚ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚ เชนเชคเซเช‚.

เช•เชธเชฐเชค เชฎเชพเชŸเซ‡ เช–เซ‹เชŸเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชฆเชพเช–เชฒ เช•เชฐเซเชฏเซ‹ เช›เซ‡? เช•เซ‹เชˆ เชธเชฎเชธเซเชฏเชพ เชจเชฅเซ€. 90 เชฆเชฟเชตเชธ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ เชฌเซ‹เชกเซ€ เชฌเชฟเชฒเซเชกเชฐ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชงเชพเชฐเชพ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชธเชฎเชฏเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชชเชฐ เชชเชพเช›เชพ เชœเชตเชพเชจเซ€ เชฎเช‚เชœเซ‚เชฐเซ€ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡.

90 เชฆเชฟเชตเชธเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชฐเชฟเชตเชฐเซเชคเชจเชจเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชตเชฟเชเซเชฏเซเช…เชฒเซ€ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฎเชพเชธเชฟเช• เชซเซ‹เชŸเชพ เชฒเซ‹. เช–เซ‚เชฃเชพเช“เชฎเชพเช‚ เช†เช—เชณ, เชฌเชพเชœเซ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเช›เชณเชจเซ‹ เชธเชฎเชพเชตเซ‡เชถ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชซเซ‹เชŸเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเช•เชฐเชฃเชจเชพ เช†เช‚เชคเชฐเชฟเช• เช•เซ‡เชฎเซ‡เชฐเชพเชฅเซ€ เชฒเชˆ เชถเช•เชพเชฏ เช›เซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เชคเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเซ‹เชŸเซ‹ เชฒเชพเช‡เชฌเซเชฐเซ‡เชฐเซ€เชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช†เชฏเชพเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเซ‹เชŸเชพเชจเซ‡ เช†เช—เชณ, เชฌเชพเชœเซ เช…เชฅเชตเชพ เชชเชพเช›เชณเชจเชพ เชฌเชงเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชธเซ‰เชฐเซเชŸ เช•เชฐเซ‡เชฒเชพ เชœเซเช“.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชธเชฟเช• เชฎเชพเชชเชจเซ‡ เชฐเซ‡เช•เซ‹เชฐเซเชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡ เชฌเชงเชพเชจเซ‡ เชœเซเช“.

เชšเซ‡เช•เชฎเชพเชฐเซเช•เซเชธ - เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเชพเชฎเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เชธเซเชฅเชพเชจ เชซเชฐเซ€ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เช—เซเชฎเชพเชตเชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚. เชคเชฎเซ‡ เชนเชตเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเชจเซ‡ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เชšเชฟเชนเซเชจเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชถเซเช‚ เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชฆเซƒเชทเซเชŸเชฟเชจเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชฆเชฐเซเชถเชพเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เช เชตเชพเชกเชฟเชฏเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเซ€ เชธเซ‚เชšเชฟเชฎเชพเช‚ เชšเซ‡เช•เชฎเชพเชฐเซเช• เชฆเซ‡เช–เชพเชถเซ‡.

*** เชเชชเชฎเชพเช‚ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ - เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เชชเซเชฐเซ‹เช—เซเชฐเซ‡เชธ เช—เซเชฐเชพเชซ. เชฆเชฐเซ‡เช• เช•เชธเชฐเชค เชฎเชพเชŸเซ‡ เชตเชฟเช—เชคเชตเชพเชฐ เช—เซเชฐเชพเชซ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹. เชธเชฎเชฏ เชœเชคเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชงเชพเชฐเชพเชจเซ€ เช•เชฒเซเชชเชจเชพ เช•เชฐเซ‹.
*** เชเชชเชฎเชพเช‚ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ - เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชค-เชฎเซเช•เซเชค เช…เชจเซเชญเชต. เชตเชฟเช•เซเชทเซ‡เชช เชฎเซเช•เซเชค เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช…เชจเซเชญเชต เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชงเซ€ เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชฆเซ‚เชฐ เช•เชฐเซ‹. เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพ เชชเชฐ เชงเซเชฏเชพเชจ เช•เซ‡เชจเซเชฆเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‹.

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹เชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชจเชพ เชคเชณเชฟเชฏเซ‡ เช…เชฅเชตเชพ เชŸเซ‹เชš เชชเชฐ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
9 เชœเซเชฒเชพเชˆ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชจเชพเชฃเชพเช•เซ€เชฏ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€, เชเชช เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเซเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชจเชพเชฃเชพเช•เซ€เชฏ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€, เชเชช เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเซเชซเซ‹เชฐเซเชฎเชจเซเชธ เช…เชจเซ‡ เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸเซ‡เชก เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชŸเชพ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เชคเซ‹ เชจเชฅเซ€

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.2
23 เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

- Bug fixes