Height Increase: Grow Taller

Prometheus Interactive LLC

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

ઊંચાઈ વધારો: ઊંચાઈ વધારો એપ - સ્ટ્રેચ કરો, ટ્રેન કરો અને સારી આદતો બનાવો!

ઊંચાઈ વધારો: ઊંચાઈ વધારો એપ વપરાશકર્તાઓને સ્ટ્રેચિંગ, પોશ્ચર, ફિટનેસ અને દૈનિક સુસંગતતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને સરળ, કોઈ-સાધન વગરના દિનચર્યાઓનું પાલન કરવામાં મદદ કરે છે.

ઊંચાઈ વધારો: ઊંચાઈ મેળવો તમને એવા માળખાગત યોજનાઓ આપે છે જે શિખાઉ માણસ, મધ્યવર્તી અને અદ્યતન સ્તરોને ફિટ કરી શકે છે. ઊંચાઈ વધારો અને ઊંચાઈ વધારો ટૂંકા ઘર સત્રોને પણ સપોર્ટ કરે છે જે જીમ સાધનો વિના ગમે ત્યાં કરી શકાય છે.

ઊંચાઈ અને ફિટનેસ સુવિધાઓ:
📏કિડ્સ હાઈટ એક્સરસાઇઝ એપ - નાના વપરાશકર્તાઓ માટે બનાવેલા સૌમ્ય દિનચર્યાઓનું પાલન કરો;
💪છોકરીઓ માટે ઊંચાઈ વધારો એપ - સરળ સ્ટ્રેચિંગ અને પોશ્ચર-કેન્દ્રિત યોજનાઓનો ઉપયોગ કરો;
🧒કિડ્સ હાઈટ ઇન્ક્રીઝ એપ - તાલીમની આદતો અને દૈનિક કસરતની પ્રગતિને ટ્રૅક કરો;
🏃ઊંચાઈ વધારો કસરતો - માર્ગદર્શિત સ્ટ્રેચ, યોગા મૂવ્સ અને શરીરના વજનના દિનચર્યાઓનો અભ્યાસ કરો;
📋બાળકો ઊંચાઈ વધારો કસરતો - સ્પષ્ટ હિલચાલ માટે 3D વિડિઓ માર્ગદર્શનનો ઉપયોગ કરો;
📱ઊંચાઈ વધારો: ઉંચી વધારો એપ - દિવસમાં 8-14 મિનિટમાં ઘરે વર્કઆઉટની આદત બનાવો;
🥗ઊંચાઈ વધારો: ઉંચી બનો - ભોજન રેકોર્ડ કરો અને પોષણ સૂચનોની સમીક્ષા કરો;
🎯ઊંચાઈ વધારો અને ઊંચાઈ વધારો - લક્ષ્યો નક્કી કરો અને સાપ્તાહિક પ્રગતિને અનુસરો;

યોજના પસંદ કરો, 3D માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરો, પ્રગતિને ટ્રેક કરો અને સુસંગત રહો!

બાળકોની ઊંચાઈ કસરત એપ ત્યારે મદદરૂપ થાય છે જ્યારે નાના વપરાશકર્તાઓને સ્પષ્ટ દ્રશ્ય સૂચનાઓ સાથે સરળ હલનચલનની જરૂર હોય છે. એપમાં 3D કસરત માર્ગદર્શિકાઓ, ગરમ દિનચર્યાઓ અને સરળ તાલીમ યોજનાઓ શામેલ છે જે દરેક ચાલને સમજવામાં સરળ બનાવે છે.

છોકરીઓ માટે ઊંચાઈ વધારો એપમાં કોઈ સાધનોની જરૂર વગર હોમ વર્કઆઉટ સપોર્ટ પણ શામેલ છે. તમે ઘરે, વિરામ દરમિયાન, અથવા ગમે ત્યાં તમારી પાસે સ્ટ્રેચિંગ અને પોશ્ચર વર્ક માટે થોડી મિનિટો હોય ત્યાં તાલીમ આપી શકો છો.

સરળ તાલીમ પ્રવાહ:
📲બાળકોની ઊંચાઈ વધારો એપ ખોલો અને તમારું ફિટનેસ સ્તર પસંદ કરો;
📋માર્ગદર્શિત દિનચર્યાઓ માટે બાળકોની ઊંચાઈ વધારો કસરતો પસંદ કરો;

🏃3D વિડીયો સૂચનાઓ સાથે ઊંચાઈ વધારવાની કસરતો શરૂ કરો;
💪પોશ્ચર અને સ્ટ્રેચિંગ પ્લાન માટે છોકરીઓ માટે ઊંચાઈ વધારવાની એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો;
🥗ભોજન, નાસ્તો, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને પોષણની આદતોનો ટ્રેક રાખો;
🎯લક્ષ્ય સેટ કરો અને ઓટોમેટિક વર્કઆઉટ પ્રગતિને અનુસરો;
🔔રિમાઇન્ડર્સ ચાલુ કરો જેથી તમે દૈનિક પ્રેક્ટિસ ચૂકી ન જાઓ;

🏃વિવિધ સ્તરો માટે વર્કઆઉટ યોજનાઓ:
ઊંચી કસરતો વધારો એવા વપરાશકર્તાઓ માટે દિનચર્યાઓનો સમાવેશ થાય છે જેઓ ટૂંકા, માર્ગદર્શિત ઘરે તાલીમ ઇચ્છે છે. યોજનાઓ શિખાઉ માણસો, મધ્યવર્તી વપરાશકર્તાઓ અને અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ માટે ગોઠવી શકાય છે, જ્યારે કસ્ટમાઇઝ્ડ તાલીમ તમને તમારા લક્ષ્યો અને આરામ સ્તર સાથે કસરતોને મેચ કરવા દે છે. દરેક સત્ર ખાસ સાધનો વિના શરૂ કરવા માટે સરળ બનાવવા માટે રચાયેલ છે.

📋3D વિડીયો કસરત માર્ગદર્શન:
બાળકોની ઊંચાઈ વધારવાની કસરતો 3D વિડીયો માર્ગદર્શન દ્વારા દરેક દિનચર્યા બતાવીને હલનચલનને સ્પષ્ટ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ સ્ટ્રેચિંગ, યોગ-શૈલીની ચાલ, મુદ્રા કવાયત અને ઊંચાઈ-કેન્દ્રિત કસરત સત્રો માટે ઉપયોગી છે.

🥗પોષણ, ટિપ્સ અને દૈનિક જ્ઞાન:
ઊંચાઈ વધારો: ઊંચાઈ મેળવો નાસ્તો, લંચ, ડિનર અને નાસ્તા માટે ભોજન ટ્રેકિંગનો સમાવેશ કરે છે. એપ્લિકેશન પસંદગીઓના આધારે પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિન જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાકના વિચારો સૂચવી શકે છે.

📊પ્રગતિ ટ્રેકિંગ અને રીમાઇન્ડર્સ:
બાળકોની ઊંચાઈ વધારો એપ્લિકેશન આપમેળે તાલીમ સત્રો રેકોર્ડ કરે છે, જે તમને અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે પ્રગતિની સમીક્ષા કરવામાં મદદ કરે છે. રીમાઇન્ડર્સ સુસંગત રહેવાનું સરળ બનાવે છે, જ્યારે ધ્યેય ટ્રેકિંગ દરેક સત્રને તમારા પ્લાન સાથે જોડાયેલ રાખે છે. ઊંચાઈ વધારો અને ઊંચાઈ વધારો એક વખતના વર્કઆઉટને બદલે સ્થિર આદત તરીકે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે.

ઊંચાઈ-કેન્દ્રિત ફિટનેસને દૈનિક દિનચર્યા બનાવો!

ઊંચાઈ વધારો: ઊંચાઈ વધારો એપ્લિકેશન તમને એક જ જગ્યાએ કોઈ સાધનો વિના વર્કઆઉટ્સ, 3D માર્ગદર્શિકાઓ, પોષણ ટ્રેકિંગ, રીમાઇન્ડર્સ, પ્રગતિ રેકોર્ડ્સ અને વ્યવહારુ ટિપ્સ આપે છે. તેનો ઉપયોગ ફિટનેસ અને મુદ્રા સહાયક સાધન તરીકે કરો અને તમારી ઉંમર, શરીર અને આરામ સ્તર સાથે મેળ ખાતી દિનચર્યાઓ પસંદ કરો.

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

Must

Good

very much

નવું શું છે

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug